怎樣挑選鱷梨
收藏牛油果富含豐富的維生素A、E和B2,對眼睛、心血管和頭發皮膚十分有益,牛油果含脂肪,但全是有益的單元不飽和脂肪,能減少低密度脂蛋白膽固醇,降低患心臟病的風險。且其營養價值與牛奶相當。但是面對超市里大大小小,軟軟瑩瑩,有的黑有的綠,如何選購也是一種學問。
其實牛油果的軟硬和顏色的深淺決定了牛油果的成熟程度,越黑越軟越成熟。牛油果表皮發黑,捏上比較軟時食用最佳,如果表面呈青綠色且較硬,則可以放置室溫下幾日,待變黑變軟后再食用。如果變得太軟,且切開后果肉發黑就不能食用了。所以大家根據自己的食用時間來選購即可。
光憑顏色是無法判斷百分之百判斷牛油果的好壞的。基本上有兩個種類的牛油果,一種表皮顏色為深棕色,表面俗話說疙疙瘩瘩的,且果皮相對堅硬;另外一種則為稍微偏深的綠色,表面相對平滑,果皮有彈性。牛油果的成熟度是決定購買很重要的標準。如果你想在購買的當日就吃,購買已經成熟的牛油果,用手掌按捏牛油果的表面,感覺有彈性,果肉結實,則證明已經成熟了。如果聞起來已經有果味溢出,用手按上去已經感覺很軟,沒有彈性,說明熟過頭兒了,且有可能里面已經變質了。綠色的牛油果,表面深棕色的斑點越多,說明越成熟,如果果皮基本被深深淺淺的棕色斑點覆蓋,建議就不要買了,說明有可能熟過頭而變質。
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網友問答
想問問寶媽們是怎樣挑選一款優質的奶粉的?飛鶴的奶粉有寶媽買過嗎?
適合寶寶體質,飛鶴的星飛帆奶粉我們就一直在喝,更符合母乳口感,其特別添加OPO結構脂和水解乳清蛋白,奶粉配方貼近母乳,寶寶更好吸收不上火,均衡配方,腸道吸收好,增強抵抗力,還能促進腦部智力發育,超市就有賣,國產奶粉現在真的不錯,買著也方便。
想要挑選一款植物護膚系列的護膚品,哪個品牌的植物護膚品比較好用一點?Sukin舒仟這個品牌的產品怎樣?
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首先,需要看大米的色澤,大米顏色太亮太白的,一般都是經過拋光打蠟的米,長期食用,可能導致致癌;其次,聞大米 的味道,優質大米一般有一股淡淡的米香味,劣質米一般有一股輕輕的油味,最后,還可以嘗一下味道,優質大米很容易嚼碎,且沒有異味兒。劣質大米有一股異味兒。 給你推薦一款我自己家在長期購買的一款優質大米:八寶貢米。顏色呈青玉色;米粒細長,顆粒飽滿,有一股淡淡的米香,米飯軟糯。是一款值得購買的米。
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