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    孕婦吃蛇皮果有什么好處

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    從中醫(yī)角度看,蛇皮果具有疏散風(fēng)熱、止渴、通乳、補(bǔ)中益氣的功效,還可以幫助排除廢物,平衡代謝的作用。這些都是對孕婦有利的。

    另外,懷孕期間,孕婦需要補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì),鐵鈣等微量元素,幫助孕婦預(yù)防貧血,增強(qiáng)體質(zhì),同時(shí)幫助寶寶的骨骼、神經(jīng)等的發(fā)育。而每100g蛇皮果含熱量321.86J、蛋白質(zhì)0.5g,鈣28mg、鐵4.2mg等,這么高的營養(yǎng)成分,是非常適合懷孕期間的女性的。

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