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    美食百科 / 維生素D / 維生素D是什么 /維生素D的定義

    維生素D的定義

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    維生素D概述

    維生素D(vitaminD)為固醇類衍生物,具抗佝僂病作用,又稱抗佝僂病維生素。目前認(rèn)為維生素D也是一種類固醇激素,維生素D家族成員中最重要的成員是VD2(麥角鈣化醇)和VD3(膽鈣化醇)。維生素D均為不同的維生素D原經(jīng)紫外照射后的衍生物。植物不含維生素D,但維生素D原在動、植物體內(nèi)都存在。維生素D是一種脂溶性維生素,有五種化合物,對健康關(guān)系較密切的是維生素D2和維生素D3。它們有以下三點(diǎn)特性:它存在于部分天然食物中;人體皮下儲存有從膽固醇生成的7-脫氫膽固醇,受紫外線的照射后,可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D3。適當(dāng)?shù)娜展庠∽阋詽M足人體對維生素D的需要。


    維生素D化學(xué)機(jī)構(gòu)

    維生素D(VD)是環(huán)戊烷多氫菲類化合物,可由維生素D原(provitaminD)經(jīng)紫外線270~300nm激活形成。動物皮下7-脫氫膽固醇,酵母細(xì)胞中的麥角固醇都是維生素D原,經(jīng)紫外線激活分別轉(zhuǎn)化為維生素D3及維生素D2量少,但人工照射者多為此型。維生素D的最大吸收峰為265nm,比較穩(wěn)定,溶解于有機(jī)溶媒中,光與酸促進(jìn)異構(gòu)作用,應(yīng)儲存在氮?dú)、無光與無酸的冷環(huán)境中,油溶液加抗氧化劑后穩(wěn)定,水溶液由于有溶解的氧不穩(wěn)定。雙鍵系統(tǒng)還原也可損失其生物效用。

    相關(guān)詞條

    維生素D的作用 

    網(wǎng)友問答

    媽咪愛鈣片中的維生素D和維生素K有什么用?

    媽咪愛鈣片中的維生素D3和維生素K2可以幫助促進(jìn)鈣吸收,維生素D3是促進(jìn)腸道吸收鈣的,能把鈣更好的運(yùn)輸?shù)窖,形成血鈣,而維生素K2可以把游離和沉積在血液里的鈣抓取到骨骼當(dāng)中,形成骨鈣,更好的幫助孩子骨骼發(fā)育,促進(jìn)長個子、增強(qiáng)牙齒硬度等,之前還有明星媽媽推薦這個鈣片呢。

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    體質(zhì)敏感的寶寶,可以吃萬哺樂維生素D3嗎?

    看配方是沒問題,萬哺樂d3配方主要是羊毛脂提取d3成分和中鏈甘油三酯,都是低敏成分,敏寶也可以吃的

    彽蜩爾圊姩   

    總感覺我家孩子要比同齡人矮一些,我朋友建議我給孩子吃點(diǎn)維生素D,青島雙鯨的好不好?有用嗎?

    給孩子從小做好身高管理很重要,你朋友說的沒錯,補(bǔ)充維生素D能幫助孩子更好地促進(jìn)食物中的鈣吸收,從而促進(jìn)骨骼發(fā)育。青島雙鯨維生素D還是不錯的,每天補(bǔ)充一顆雙鯨維生素D滴劑,可以為孩子補(bǔ)充天400IU的維生素D,正好滿足了一天所需。除了每天補(bǔ)充維生素D,平常也要多給孩子吃一些富含鈣和蛋白質(zhì)的食物,讓孩子保證充足的睡眠,同時也要堅(jiān)持鍛煉。隔一段時間就給孩子量量身高,看看身高增長速度有沒有跟上,如果落后比較嚴(yán)重的,還是要去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查。

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    給孩子吃的維生素D3哪個牌子最好

    我家寶寶在用滴適寶維生素D3新生版,還挺不錯的,主要看中了它用的帝斯曼Quali-D?原料,品質(zhì)有保障,成分也干凈,無過敏源,再搭配上他們家強(qiáng)化鈣營養(yǎng)補(bǔ)充液,補(bǔ)鈣效果很不錯,你也可以給孩子試試

    隱裑仩線   

    感覺孩子大運(yùn)動發(fā)育有點(diǎn)遲緩,親戚說除了訓(xùn)練還應(yīng)該額外補(bǔ)充維生素D,維生素D的功效與作用都有什么?

    如果孩子大運(yùn)動發(fā)育滯后,建議先帶孩子去醫(yī)院看看是什么原因?qū)е碌模爮尼t(yī)生的指導(dǎo)及時干預(yù),不要耽誤孩子。其次補(bǔ)充維生素D是為了促進(jìn)日常飲食中的鈣吸收,幫助孩子骨骼健康發(fā)育。正常小孩子每天補(bǔ)充400IU的維生素D就夠了,像現(xiàn)在熱度比較高的雙鯨維生素D滴劑,一顆就正好400IU,孩子一天吃一顆就能做到精準(zhǔn)補(bǔ)充。而且這款產(chǎn)品的成分比較純凈,輔料只有精煉植物油,給孩子吃著也放心。雙鯨維生素D滴劑還是膠囊型滴劑,不管是長期存放還是隨身攜帶都比較方便。

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    想給孩子買點(diǎn)維生素D,選怎樣的好?聽說很多人給孩子吃雙鯨維生素D。

    雙鯨維生素D滴劑不錯呀,OTC藥品級的,劑量會比較精準(zhǔn),建議給孩子買維生素D要選擇藥品而不是保健品,一來保健品的劑量誤差可能會比較大,你很難確保到底有沒有補(bǔ)充到位。另外現(xiàn)在很多維生素D產(chǎn)品都有添加一些香精色素之類的,吃起來比較香甜,但這些添加劑吃多了也不好,孩子還是選擇像雙鯨維生素D這種無添加的比較好,這款膠囊型滴劑里面就只含有進(jìn)口維生素D3和精煉植物油,純度很高,口感也是不錯的,孩子一般都可以輕松接受。

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    為什么身邊的朋友都說要給孩子補(bǔ)充維生素D,雙鯨藥業(yè)維生素D滴劑怎么樣?

    補(bǔ)充維生素D主要是為了促進(jìn)日常飲食中的鈣吸收,幫助孩子骨骼健康和身高發(fā)育,對提升孩子免疫力有很大幫助。雙鯨藥業(yè)的產(chǎn)品口碑都挺好的,其生產(chǎn)廠家的前身是新中國首家魚肝油廠,很多爺爺奶奶輩、爸爸媽媽輩的人都是吃著青島魚肝油廠的魚肝油長大的,非常值得信賴,F(xiàn)在的雙鯨維生素D滴劑也是比較讓寶爸寶媽們放心的,因?yàn)槌煞种惶砑恿诉M(jìn)口維生素D3和精煉植物油,純度比較高,所以很多寶爸寶媽都會選擇雙鯨藥業(yè)的維生素D滴劑來給孩子補(bǔ)充維生素D。

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    想給孩子補(bǔ)充一下維生素D3,有沒有可靠的產(chǎn)品推薦一下?

    適量的補(bǔ)充維生素D3對孩子來說確實(shí)挺有必要的,尤其是三歲以下的孩子,一定要注意補(bǔ)充維生素D3,它對于孩子的生長發(fā)育來說,作用還是挺大的。之前就看過一項(xiàng)有關(guān)補(bǔ)充維生素的研究,發(fā)現(xiàn)補(bǔ)充維生素D的人,流感和病毒感染的發(fā)生率大大下降了。對于孩子來說,適量補(bǔ)充維生素D可以促進(jìn)鈣磷吸收和腎臟重吸收,所以各位寶媽們一定要注意給孩子補(bǔ)充維生素D。產(chǎn)品的話我推薦亢敏君家的維生素D3,成分安全干凈,對孩子的消化負(fù)擔(dān)也小,孩子喝著放心,媽媽也比較安心。

    追風(fēng)少年曾培諏   

    求助!維生素D3大家給寶寶用的哪個牌子?最近被安利了滴適寶d3?這個好不好

    我家寶寶從出生15天就開始吃滴適寶維生素D3,主要因?yàn)檫@個成分比較好,從羊毛脂中提取,天然純凈,而且也沒有香精、色素這類的不良添加劑,敏寶也可以放心吃

    期貨任逍遙   

    你們誰給孩子用的滴適寶維生素D3呀?現(xiàn)在維生素d3的牌子哪個比較好一些?

    我覺得滴適寶就可以,它是羊毛脂提取的天然d3,比從動物內(nèi)臟提取的效果要好,也沒有那些雜七雜八的成分,而且滴頭設(shè)計(jì)的也很好,喂寶寶很方便,直接滴嘴里或者奶里都行

    今天有點(diǎn)閑   

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