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    美食百科 / 黃瓜 / 寶寶能吃黃瓜嗎 /黃瓜汁的做法

    黃瓜汁的做法

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    黃瓜

    食材:新鮮的黃瓜半根。

    做法:

    1、將黃瓜洗凈,去皮。

    2、用干凈的擦菜板把洗好的黃瓜擦成細絲。

    3、用干凈的紗布包好擦好的黃瓜絲,用力擠出汁。也可以把擦好的黃瓜絲放到榨汁機里,榨出黃瓜汁。

    功效:黃瓜汁富含維生素,可以預防寶寶便秘,強健心臟和血管,另外它還能調節血壓,預防心肌過度緊張和動脈硬化,并且可增強記憶力。

    相關詞條

    寶寶能吃黃瓜嗎 

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