孕婦能吃黃瓜嗎
收藏孕婦可以吃黃瓜。產(chǎn)科專家表示，孕婦可以吃黃瓜，吃了不會(huì)對(duì)胎兒造成不良的影響，但是應(yīng)注意不宜過量食用。而且，如果準(zhǔn)媽媽們想通過多吃蔬菜與水果來補(bǔ)充維生素的話，黃瓜并不是最好的選擇，因?yàn)樵邳S瓜當(dāng)中，其所含有的維生素較少，所以愛吃黃瓜的孕婦應(yīng)該注意多吃一點(diǎn)其他蔬果。
孕婦食用黃瓜時(shí)，不宜和辣椒、菠菜、花菜、小白菜、西紅柿、柑桔同食。孕婦食用黃瓜，還應(yīng)當(dāng)注意一下幾點(diǎn)：
①不宜生食不潔黃瓜;因?yàn)楝F(xiàn)在的黃瓜一般含有農(nóng)藥，即使是一般群眾生吃黃瓜，也不宜過量。
②不宜棄汁制餡食用。
③不宜加堿或高熱煮后食用。
單從黃瓜的本身來看，黃瓜水分多、清甜可口，生吃能解渴清熱，促進(jìn)食欲黃瓜富含維生素c，維c具有保護(hù)牙齒健康，預(yù)防動(dòng)脈硬化，清除自由基防癌，保護(hù)細(xì)胞、解毒，保護(hù)肝臟，提高免疫力和應(yīng)急能力。此外，黃瓜還富含蛋白質(zhì)、糖類、維生素B2、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，對(duì)孕婦是有利的，可以食用。
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網(wǎng)友問答
孕婦能吃燕窩嗎？孕婦燕窩哪個(gè)品牌品質(zhì)最好？
孕婦是可以吃燕窩的哦，我自己懷孕的時(shí)候，買的是燕玲人的燕窩，是朋友推薦的，因?yàn)樵袐D跟普通人不一樣，安全問題很重要，不要只看牌子，一定要看燕窩的品質(zhì)。懷孕期間孕婦吃燕窩也有很多好處的，比如強(qiáng)身健體，不僅可以讓母親強(qiáng)身健體，也可以使未來的嬰兒更聰明，能提供和補(bǔ)充孕產(chǎn)期所需的燕窩酸，每天只需要食用一小蠱，就可以補(bǔ)充其所需的生長(zhǎng)發(fā)育營養(yǎng)。
因?yàn)楸鼗埤埖漠a(chǎn)品里沒有任何有害添加，都是天然的食物組方，所以孕婦是可以吃的，而且建議臨產(chǎn)孕婦吃，因?yàn)檫@樣能夠疏通乳腺，舒緩內(nèi)部空間，產(chǎn)后開奶快，更通暢，能讓寶寶在第一時(shí)間順利吃上母乳
合生元孕婦奶粉很安全的，早晚各一杯隨餐就吃了。孕早期就能吃，前三個(gè)月是寶寶發(fā)育的關(guān)鍵期呢，好營養(yǎng)補(bǔ)充上準(zhǔn)沒錯(cuò)。而且這款奶粉口味挺清淡的，很容易接受，也沒有甜膩的感覺，即使有孕反的表現(xiàn)也能順利接受~
孕婦能吃膠原蛋白啊，這里推薦湯臣倍健膠原蛋白軟糖，每粒含有150mg魚膠原蛋白肽，符合每日需求。
孕婦、哺乳期媽媽能吃敏仕通益生菌調(diào)理過敏體質(zhì)嗎？
嗯嗯，這個(gè)是有調(diào)理作用，或者買Life-Space益倍適益生菌，我在孕期是吃這種，感覺效果還不錯(cuò)。
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免疫力低下能吃蛋白粉，孕婦可以吃湯臣倍健蛋白粉，里面含大豆蛋白和乳清蛋白，更利于消化吸收。
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