哺乳期吃豇豆的做法
收藏豇豆的營養元素很豐富,哺乳期吃豇豆,可以補充營養元素,強身健體,保證乳汁的健康營養,促進寶寶吃母乳后的健康發育。哺乳期吃豇豆的較好做法是將豇豆煮熟,生吃豇豆容易導致嘔吐或者腹瀉。
涼拌豇豆
原料:適量豇豆,姜,蒜,醋。
做法:
1、將豇豆洗干凈,切成段,將姜和蒜洗干凈,切成碎末。
2、往鍋內加入適量清水,燒開后加入豇豆,煮熟后將豇豆撈起,瀝干水分,晾涼。
3、將豇豆裝碗,然后加入姜末,蒜末和適量醋,攪拌均勻即可。
功效:哺乳期的媽媽們要給寶寶喂奶,流失營養而身體疲憊,胃口不佳,心情抑郁,吃涼拌豇豆,可以促進消化,增進食欲,平緩心情,還可補充優質蛋白,提高身體素質,保證乳汁的健康營養,促進寶寶吃母乳后的健康發育。
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網友問答
哺乳期增加乳汁營養,寶寶喝了才能健康聰明,選擇美好蘊育乳母營養包,它是專門針對哺乳期的營養品,里面有豐富的蛋白質脂肪等營養,提升母親奶水質量。
這我不敢打包票,還是讓你老公去藥房問問吧。不過中智銀花口服液的效果是真好,里面有金銀花、忍冬藤,堅持喝幾天,就會舒服不少
正常情況下妙三多基礎免疫包括三針,每針間隔4周,貓咪滿8周可以打疫苗,那就是8周、12周、16周各打一針,之后還需要每年打一次加強針。不過一般處在孕期、哺乳期或者有外傷、有應激反應的貓咪都是不建議打的,我家老二是之前在外撿的小流浪,撿到的時候就是懷著孕的,醫生的建議就是等生完寶寶之后一段時間再打?傊欢ㄒ_保貓咪是完全健康的狀態才行,建議要給貓咪打疫苗之前,找一家靠譜的寵物醫院聽聽醫生的看法,遵醫囑比較好。
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