產婦吃魷魚的做法
收藏魷魚的營養價值很高，富含人體必需的多種氨基酸，且必需氨基酸組成接近全蛋白，比較適合產婦下奶食用。那么魷魚怎么做法，產婦吃了才好呢？一般來說，建議產婦先用開水把魷魚燙一下，然后完全炒熟煮熟再食用。產婦吃魷魚的做法有以下幾種：
香菇魷魚湯
原料：水發香菇50g，水發魷魚100g，蝦仁肉末各20g，冬筍片30g，精鹽、白糖、黃酒、味精、豬油、濕淀粉、蔥末、麻油各適量。
做法：
1、先將水發魷魚洗凈切成斜方塊，放在開水中焯一下，撈起瀝干。
2、香菇去蒂，洗凈成片。炒鍋上火，放入豬油燒熱，加蔥末、肉末、冬筍片、香菇片煸炒。
3、注入清水，然后加入浸泡過的蝦仁及黃酒、精鹽、白糖，煮開后放入魷魚片，片刻后用水淀粉勾芡，加味精，淋上麻油即成。
土豆魷魚湯
原料：土豆250克，魷魚干2條，瘦肉200克，紹菜200克，香菇、姜各少許。
做法：
1、瘦肉洗凈切了狀；魷魚浸水發后用鍋炒過。
2、香菇浸發；土豆去皮切粒；紹菜洗凈切塊。
3、將適量清水煲滾，放火材料袋滾，慢火煲2寸，放鹽調味。
姜絲蒸魷魚
食譜原料：
魷魚300克，姜絲1～2大匙鹽少許，料酒1/2大匙。
做法：
1、魷魚沖洗一下，擦干水分，排入盤中，薄薄的撒下一點鹽，滴下料酒，再撒下姜絲。
2、蒸鍋或電鍋中水滾后，放入料酒、姜絲等材料，蒸約8分鐘便可取出。
網友問答
推薦美好蘊育潤康，它里面的α-亞麻酸可以降低體內自由基成分，減少細紋的產生，還有增強抵抗力的作用，我體質本來就比較差的，我就堅持吃潤康，孕期基本沒怎么生病，寶寶生下來也挺健康的。
當然不是，營養補的太過也不好，我孕期保健品吃的還挺簡單的，就吃了一種美好蘊育潤康，營養全面，它里面有孕期所需補充的營養，可以補足孕期營養所需，這個潤康吃起來還挺方便的，而且營養夠。
媳婦第一胎的時候我就給她買美好蘊育活性葉酸片，這次二胎從懷孕三個月之前就開始吃，一天一片，吃到哺乳期，美好蘊育活性葉酸片除了好吸收的活性葉酸，里面還包含多種維生素和礦物質，非常適合孕期食用。
我孕期一直在吃美好蘊育活性葉酸，一開始是醫生推薦吃這個的，吃了感覺不錯，就一直在吃。里面的活性葉酸含量高，比起市面上其他的葉酸產品，它更好吸收。而且其他維生素，營養可以說是很全面了。
優倍滋的全價老年期犬糧金標TGN系列凍干三拼的配料都有哪些呢？狗狗喜歡吃嗎？
優倍滋的全價老年期犬糧金標TGN系列凍干三拼的配料都有哪些呢？狗狗喜歡吃嗎？
優倍滋凍干四拼生骨肉鮮肉貓糧腸胃不好的貓咪可以吃嗎？會不會拉肚子？
這款鮮肉貓糧經過特殊的加工和包裝，具有良好的保存性能，可以保證食品的新鮮和安全，只要在保質期內是不會放壞的，里面有50%鮮肉含量，貓咪非常愛吃。
這是一款專門針對老年貓咪特殊需求設計的高檔貓糧，非常好消化，雞肉是低敏易消化的食材，能提供充分營養，三種凍干食材可以提高老年貓的食欲，很適合挑食的貓咪吃。
這款是適合7歲及以上的老齡犬食用，我家狗狗牙口不好吃著都很不錯，口碑特別好，針對老年犬的需求進行設計的，產品中添加了海苔、凍干三拼等多種營養成分，符合寵物飼料的衛生規定。
- 1個回答 早上起不來很少能吃到早飯，咱們打工人
- 1個回答 多炫冰淇淋酸奶的冷藏與冷凍食用方式有
- 1個回答 漢森四磨湯的功效與作用是什么？老人可
- 1個回答 小寶寶的消化問題可以通過吃媽咪愛改善
- 1個回答 給兒童吃媽咪愛的具體用量是多少，怎么
- 1個回答 寶寶吃輔食總是挑食，我該如何增加寶寶
- 1個回答 有些寶媽推薦給寶寶吃牛油果作為健康脂
- 1個回答 產婦容易暴躁吃的營養品有推薦的嗎？
相關詞條694
菊花茶 | 金銀花茶 | 百香果 | 葡萄 | 提子 | 蓮子 | 葛根 | 秋葵 | 黃皮果 | 西瓜 | 桃子 | 牛油果 | 火龍果 | 蓮霧 | 哈密瓜 | 紅毛丹 | 蓮藕 | 冬瓜 | 南瓜 | 絲瓜 | 茄子 | 苦瓜 | 山藥 | 白茶 | 洛神花茶 | 薄荷茶 | 紅牛喝多了會怎樣 | 菠蘿莓 | 龍眼 | 李子 | 芒果 | 榴蓮 | 荔枝 | 櫻桃 | 楊梅 | 山竹 | 魚肝油 | 靈芝 蜂王漿 | 維生素B | 維生素E | 維生素C | 深海魚油 | 銀耳 | 烏雞 | 鴨嘴魚 | 螃蟹 | 三文魚 | 紫薯 | 釋迦果 | 燕窩 | 人參 | 冬蟲夏草 | 桂圓 | 碧根果 | 獼猴桃 | 椰子 | 黑加侖 | 草莓 | 菠蘿 | 芒果 | 枇杷 | 紫薯 | 釋迦果 | 燕窩 | 人參 | 桂圓 | 碧根果 | 獼猴桃 韭菜 | 螺旋藻 | 杏仁 | 芝麻 | 香菜 | 玉米 |