寶寶吃蝦有助于補充蛋白質，提高自身免疫力，還可促進寶寶的骨骼，腦部和神經系統的健康發育，但是給寶寶喂食蝦時也要注意方法，一定要把蝦做熟了才可以讓寶寶吃，生蝦細菌頗多，吃生蝦容易導致寶寶腹瀉，要既讓寶寶吃得安全又可以吸收營養。

青菜蝦仁粥

原料：50克蝦仁，50克大米，適量青菜，鹽和清水等。

做法：

1、 將大米淘洗干凈，浸泡二十分鐘，將青菜和蝦仁洗干凈。

2、 將蝦仁切成末，加入適量鹽然后攪或抓勻。

3、 將大米加入適量水煮成爛稠狀的粥，加入蝦仁。

4、 觀察蝦仁的顏色，待蝦仁變色后關火即可。

功效：寶寶的腸胃發育功能未全，粥是便于寶寶消化的好食物，將蝦仁末加入粥中給寶寶吃，有利于寶寶的腸胃消化，還可給寶寶補充蛋白質等營養物質，利于寶寶健康成長。