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    美食百科 / 橘子 / 哺乳期能吃橘子嗎 /哺乳期吃橘子的禁忌

    哺乳期吃橘子的禁忌

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    哺乳期吃橘子,一定要挑選新鮮的橘子,如果屬于內火旺盛的媽媽,那就不要再吃橘子了,因為橘子性溫,吃多了容易上火。

    1、在挑選橘子時,要選表面平滑光亮,外表皮薄,果實比較成熟的,果蒂不要有干燥的褶皺才是新鮮品。

    2、橘子營養豐富,富含各種營養元素。但是橘子吃多了非常容易上火,所以不能一次吃太多。如果哺乳期媽媽在短期內吃大量的橘子,熱氣會通過乳汁傳給寶寶,會導致寶寶口舌生瘡、咽干喉痛、大便秘結等上火”的癥狀。所以哺乳期媽媽就不要貪橘子鮮美而多吃哦!

    3、如果哺乳期媽媽得了風熱感冒,此時不建議吃橘皮來緩解癥狀,因為橘子性溫,并不能減輕風熱感冒的癥狀。

    4、腸胃功能欠佳的哺乳期媽媽,吃太多橘子,容易發生胃糞石的困擾。過多食用柑橘類水果會引起“橘子病”,出現皮膚變黃等癥狀。

    網友問答

    哺乳期寶藏單品有安利的嗎?

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    哺乳期怎樣提高母乳的營養?

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    哪位清楚,中智銀花口服液哺乳期可以吃嗎?

    這我不敢打包票,還是讓你老公去藥房問問吧。不過中智銀花口服液的效果是真好,里面有金銀花、忍冬藤,堅持喝幾天,就會舒服不少

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    妙三多間隔多久一針?哺乳期的貓咪可以打嗎?

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    哺乳期的飲食有什么要注意的?

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    大家哺乳期都吃的哪種營養品?

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    適合哺乳期媽媽的營養品有推薦的嗎?

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    產后哺乳期能不能繼續吃潤康?

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