小兒腹脹食譜精選推薦
收藏瘦肉蘿卜湯
原材料:瘦肉30克、白蘿卜100克、芹菜5克、生姜5克、胡蘿卜10克、豆芽5克。
制作:
1. 瘦肉用刀剁成肉泥,白蘿卜去皮切成中絲,芹菜切段、生姜去皮切絲,胡蘿卜去皮切絲。
2.燒鍋加水,等水開時(shí)投入白蘿卜,胡蘿卜絲,煮去其苦味,撈起待用。
3.另燒鍋下油,倒入花生油,姜絲、肉泥熗鍋,注入雞湯燒開,加入胡、白蘿卜、芹菜、豆芽調(diào)入鹽、味精、白糖煮至入味即成。
溫馨小提示:白蘿卜要買色白無筋,水份比較多的,煮的時(shí)間要到位。
麥芽山楂飲
原材料 : 炒麥芽10克,炒山楂片3克,紅糖適量。
制作: 取炒麥牙、炒山楂加水1碗共煎15分鐘取汁,加入紅塘調(diào)味即可。
用 法 : 飯前、飯后飲用均可。
作 用 : 消食化滯、健脾開胃,用于傷食(乳)泄瀉、厭食、腹脹等癥。
溫馨小提示: 炒麥芽善消面食,除積滯;山楂解肉食油膩,行積滯。二藥合用,既消食又開胃,且味酸甜美,小兒樂于飲用。
附:其他相關(guān)食療方
1、蘿卜酸梅湯、鮮蘿卜250克左右,切薄片;酸梅二粒。加清水三碗煎成一碗半,去渣取汁加少許食鹽調(diào)味飲用。有寬中行氣,化積滯,下氣生津,清熱化痰作用。適用于飲食積滯或進(jìn)食過飽引起的胸悶,燒心,腹脹,脅痛,煩躁,氣逆等癥。
2、治腹脹、厭食:取冬瓜皮100克,鯽魚1條共煮,燉爛服食,隔日1次,連用3~5次。
3、鵪鶉粥:鵪鶉1只去毛及腸雜,切小塊,大米100克,同煮粥,用適量油鹽調(diào)味食用。有益氣健脾,補(bǔ)氣血,消濕積作用。可治小兒疳積,肚腹脹滿,食欲不振,脾虛便溏,身體虛弱等癥。可作早晚餐食用,每日或隔日食用一次。
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網(wǎng)友問答
大家有用嘗試起來用的不錯(cuò)的生酮食譜推薦嗎?孩子屬于難治性癲癇,目前一直在用生酮飲食的方法在控制,感覺長(zhǎng)路漫漫…
理解你,但是一定不要灰心哦!目前生酮飲食治療已經(jīng)被很多專業(yè)機(jī)構(gòu)和醫(yī)院采用,對(duì)于難治性癲癇是有療效的,可以不同程度的改善難治性癲癇患兒的神經(jīng)行為發(fā)育,對(duì)言語、智力發(fā)育也有較好的改善,且時(shí)間越長(zhǎng),改善越明顯。所以一定要堅(jiān)持!從原理層面來看,癲癇發(fā)作是神經(jīng)元同步異常放電,快速耗能,導(dǎo)致大腦能量耗竭的過程,這部分能量通常由葡萄糖提供。而生酮飲食主要是通過高脂肪、適度蛋白質(zhì)、低碳水的飲食模式,將人體主要產(chǎn)能形式轉(zhuǎn)化為產(chǎn)生酮體的脂肪酸代謝,緩慢而持久地為機(jī)體提供能量,進(jìn)而抑制癲癇的發(fā)作。如果你平常生酮飲食主要靠自己搭配的話,可能會(huì)覺得有些繁瑣,可以考慮生酮飲食配方粉,比如紐迪希亞可兒康,它是全球第一款生酮飲食配方粉,已經(jīng)暢銷了三十多個(gè)國家和地區(qū),它的兩款產(chǎn)品的生酮配比分別為3:1與4:1,是國際公認(rèn)的科學(xué)生酮比例,而且營(yíng)養(yǎng)全面,分別可滿足0-3歲、1-10歲患兒的全營(yíng)養(yǎng)支持,也可幫助3歲以上和10歲以上患兒進(jìn)行輔助喂養(yǎng)。有需要的話可以去了解下!
姐姐家孩子有癲癇,藥物控制效果不好,醫(yī)生建議可以嘗試生酮飲食,想問問大家有沒有什么推薦的生酮食譜?
在正式準(zhǔn)備生酮飲食之前,建議你們做些準(zhǔn)備,包括:電子秤(精確到0.1g)、血酮儀及其試紙、生酮飲食專用軟件及菜譜,另外在生酮期,由于維生素和礦物質(zhì)攝入量較低,需要長(zhǎng)期補(bǔ)充礦物質(zhì)和多種維生素。生酮食譜挑選的食物可以多種多樣的,來達(dá)到低碳水、高脂肪、適量蛋白質(zhì)的要求。肉、蛋、海鮮類都是很好的生酮飲食;蔬菜中富含維生素A、維生素C、維生素K、鉀、鎂、纖維,是維持營(yíng)養(yǎng)平衡的重要食物。水果可以適量攝入,主要有牛油果、草莓、檸檬、椰子、黃瓜、番茄等。奶制品、豆制品可以選擇黃油、奶油、奶酪、豆腐等?傊杏浫粘E洳托枳龅绞澄锒鄻踊,當(dāng)然了除了自制食譜,也可以搭配生酮飲食配方粉,例如可兒康,它是專業(yè)的生酮飲食產(chǎn)品,配方擁有優(yōu)質(zhì)脂類配比,脂肪中不飽和脂肪酸高達(dá)60%。產(chǎn)品科學(xué)添加DHA、AA、膽堿和;撬岬35種營(yíng)養(yǎng)素,同時(shí)針對(duì)性添加硒元素,可以全方位滿足患兒營(yíng)養(yǎng)需求。它的兩款產(chǎn)品分別是3:1和4:1科學(xué)配比,能夠滿足0-3歲、1-10歲患兒的全營(yíng)養(yǎng)支持,而且效果也是得到國際指南的實(shí)證的,可以放心使用。
如果要備孕,在飲食上調(diào)理有用嗎?有沒有夫妻備孕食譜推薦?
備孕飲食正在備孕中的夫婦可以通過飲食來調(diào)理身體,不僅要保證各種營(yíng)養(yǎng)元素?cái)z入均衡,更要注意補(bǔ)充一些自身缺乏孕養(yǎng)產(chǎn)品,但食補(bǔ)是有限的,建議你吃一下益生谷家的產(chǎn)品,他們的產(chǎn)品營(yíng)養(yǎng)比較均衡,對(duì)于備孕夫妻養(yǎng)精護(hù)卵這一塊很有針對(duì)性。
十四個(gè)月的寶寶應(yīng)該可以自己站穩(wěn)了,這個(gè)階段的寶寶可以吃英氏4階彩蝶面、片片面,這些輔食顏色、形狀多樣,可以讓寶寶邊吃邊學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)顏色、形狀。
胃癌病人的食譜大全有推薦的嗎?化療的時(shí)候吃什么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)好?
胃癌病人的吸收能力比其他腫瘤患者的更差,不建議大量進(jìn)食食物,一是吃進(jìn)去的食物中的營(yíng)養(yǎng)未必能被吸收,二是患者應(yīng)該也吃不下那么多,所以可以嘗試放化療專用營(yíng)養(yǎng)怡補(bǔ)康,沖泡就能喝,方便患者吃,而且1袋就含有40多種放化療專用營(yíng)養(yǎng)素,營(yíng)養(yǎng)全面、充足且均衡。
我家寶寶吃的輔食是英氏憶格輔食,這個(gè)牌子的輔食分階很明確,從1階能坐了、2階愛咬了、3階爬得溜、4階能獨(dú)站,到5階走得穩(wěn),每個(gè)階段都有對(duì)應(yīng)的英氏憶格輔食,選購起來省力省心,完全不用為寶寶輔食食譜操心,英氏憶格已經(jīng)給我安排得明明白白。
我家寶寶出生吃的就是接近母乳的愛他美卓萃口味清淡不上火,而且營(yíng)養(yǎng)豐富容易吸收,寶寶很愛吃。
不用特別吃什么,吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的或者想吃什么就吃什么,別吃太寒的食物就行啦。我當(dāng)初備孕的時(shí)候老公給我買了合生元的媽媽奶粉,口味挺清淡的呢,吃著感覺不錯(cuò)后來哺乳期我也在吃,奶水可足了。
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