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		            龍葵 / 龍葵怎么吃
			    
    
			    
			  
    
			
    
			
			
			
    
			  
    
			  
    
			    
    
			      
    龍葵怎么吃 
    
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    龍葵怎么吃
     
                           
    1、龍葵中含有龍葵素、茄堿等有毒物質，可生食，食用前必須經開水漂燙浸泡，去掉有毒物質后方可食用。

    2、龍葵可以焯水后涼拌或者切碎做為包子或者餃子的餡食用。

    3、龍葵可以洗凈后清炒食用。

    4、龍葵可以焯水后與豆腐絲等涼拌食用。

    5、龍葵還可以與雞蛋等炒食。
    
                                    
                                    
                           	
                           
    
                           
                     	 	
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    吃龍葵的注意事項
     
                           
    1、龍葵性寒，脾胃虛弱者少食。

    2、生的龍葵不能吃，必須成熟的才可以。龍葵堿作用類似皂甙，能溶解血細胞。過量中毒可引起頭痛、腹痛、嘔吐、腹瀉、瞳孔散大、心跳先快后慢、精神錯亂，甚至昏迷。曾有報告小孩食未成熟的龍葵果實而致死亡（與發芽馬鈴薯中毒相同）。澳洲茄堿作用似龍葵堿，亦能溶血，毒性較大。

    3、不良反應及治療，對白血球的影響劑量過大，引起白血球下降。

    4、龍葵能起到降低體內血糖的功效，低血糖者不宜多食。
    
                           
    
                           
                     	 	
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