棉籽油能吃嗎
收藏對于棉籽油，一直存在兩極的觀點：
觀點一：不能吃。有人認為棉籽油是從種棉籽中壓榨而得的油脂，是很強的殺精藥物，可造成生精細胞損害，導致睪丸萎縮，而無精子產生，嚴重情況下會造成不育。如果是女性食用棉籽油的話，就有可能出現月經不調等等的；生殖系統疾病。女性出現月經不調或閉經以及子宮萎縮。
觀點二：當然能吃 。不過得精煉的，現在的生產工藝完全能去除其中有害物質 ，其實棉籽油可有效地預防心臟動脈變窄、心腦血管疾病，動脈硬化，血栓形成；軟化心腦血管、促進血液循環、降脂降壓、促進新陳代謝、調節內分泌和減緩衰老等， 同時棉油是優秀的煎炸油，不僅耐煎，而且煎炸產品上色好，產品顏色金黃亮麗，色澤誘人，食欲口感俱佳. 很高的亞油酸含量， 可有效降低膽固醇和防止動脈粥樣硬化，對心腦血管疾病具有很好的預防作用。這類不飽和脂肪酸主要是亞油酸，對人體新陳代謝、調節血壓和維持平衡等起著重要作用，還能有效抑制血液中膽固醇上升，有“血管清道夫”的美譽。人體對棉籽油的吸收率達到98％以上，可廣泛用于烹調食用。
網友問答
當然可以啊，DHA又稱腦黃金，對寶寶智力和視力的發育非常重要，壹營養家的藻油DHA一點腥味都沒有，是寶寶很喜歡的甜橙口味.
可以啊，我家寶寶吃的就是這款湯臣倍健dha藻油軟糖，孩子很喜歡吃，幫助寶寶大腦發育提供營養
四個月的寶寶可以吃的，我家寶寶那個時候吃的是天然博士DHA藻油，我個人感覺孩子吸收效果是不錯的，對寶寶眼部發育好哦。DHA作為一種脂肪酸，其增強記憶與思維能力、提高智力等作用更為顯著。如果你想自己的孩子也聰明可愛，可以買這一款試試哦。
袋鼠媽媽的橄欖油也不錯
孕婦是可以吃的，推薦餐后半小時或睡前食用。因為進食后胃酸分泌較多，使碳酸鈣更易分解與吸收。
寶寶其實吃魚油DHA會比藻油提煉的DHA更好～因為藻油里含有大量飽和脂肪～對寶寶的身體無益～而魚油就不會有這方面的問題～你可以試一試日本命力的魚油DHA～純度很高～EPA含量也很低～非常適合寶寶食用
- 3個回答 懷孕期間能吃亞麻籽油嗎？哪個牌子的亞
- 1個回答 想了解一下，孕婦便秘的話能吃橄欖油嗎
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