薏米紅豆粥的禁忌
收藏薏米紅豆粥具有很好的養生作用，而且對失眠、煩躁、上火、感冒均有不錯的治療作用。粥品雖好，如果沒有按照正確的吃法，也會引起一些負面作用。小編下面就來告訴你薏米紅豆粥的禁忌有哪些。
1、薏米紅豆粥具有清熱瀉火的作用，紅豆利尿，薏米解毒，二者相結合，也算得上是一種保健粥。但對于脾胃虛寒的人來說，薏米紅豆粥不能多吃，容易讓胃不舒服。
2、薏米紅豆粥不宜在空腹的狀態下食用。
3、食用薏米紅豆粥要控制量，不能一次性吃太多，容易引起腹瀉腹痛。
4、薏米紅豆粥在早飯后午飯前食用比較好，因為這段時間是脾胃開始工作的階段，這個時候吃容易事半功倍。其他時間段恐怕會影響脾胃對營養的吸收。
5、有的人習慣在煮薏米紅豆粥的時候加入一把粳米，認為這樣看起來粘稠，喝起來也更可口。其實不然，盡管口感好了，但薏米和紅豆的去濕作用卻因為這一把粳米大大降低了。因為紅豆、薏米的作用是去濕，而大米是本身含有濕氣的作物，直接抵消了這款粥品的去濕功效。
網友問答
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多特瑞山雞椒精油的使用禁忌不清楚，我一般都是將這款精油加入到噴霧劑中使用，噴灑在房間里有清新空氣的作用，這樣在房間里聞著淡淡的香味，整個人都會放松下來。
朋友！祛濕方法有很多，主要看你能不能堅持。赤小豆在古籍里記載它“久服令人瘦”，就是說經常吃赤小豆還有減肥的作用，也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效�，F代人精神壓力大，飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要健脾胃，所以選用薏米和赤小豆是很不錯的，可以把他們熬粥喝也可以喝祛濕顆粒，祛濕顆粒的組方是藥食同源的很溫和，能使其有效成分充分為人體吸收，同時不給脾胃造成多大負擔。希望可以幫到你哦！
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- 1個回答 拒胖子紅豆薏米茯苓丸祛濕丸功效大不大
- 1個回答 拒胖子紅豆薏米茯苓丸祛濕丸貴不貴
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