經(jīng)期能喝普洱茶嗎
收藏人們經(jīng)常說寧可一日無糧,不可一日無茶,那女性月經(jīng)期間可以喝普洱茶嗎?
月經(jīng)期。經(jīng)血會帶走部分鐵質(zhì),此時宜多補(bǔ)充含鐵的食品,如菠菜、蘋果、葡萄等。然而此時習(xí)慣在飯飽之際喝茶的話,茶葉中含有高達(dá)30%至50%的鞣酸,會妨礙腸粘膜對鐵質(zhì)的吸收利用,在腸道中極易與食物中的鐵或補(bǔ)血藥中的鐵結(jié)合,產(chǎn)生沉淀。這時候最好不要喝普洱。
除了經(jīng)期不能喝普洱,孕期、更年期也建議不要喝普洱。濃茶中含咖啡堿濃度高達(dá)10%,會加劇孕婦的排尿和心跳,增加孕婦的心、腎負(fù)擔(dān),誘發(fā)妊娠中毒癥等。臨產(chǎn)前喝太多濃茶會因咖啡堿的興奮作用引起失眠,導(dǎo)致分娩時精疲力盡,陣痛無力,甚至造成難產(chǎn)。茶中的高濃度鞣酸被粘膜吸收進(jìn)入血液循環(huán),會產(chǎn)生收斂和抑制乳腺分泌的作用,造成奶汁分泌不足。茶中的咖啡堿還可通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi),影響嬰兒健康。
女性更年期時除了頭暈、乏力,有時還會出現(xiàn)心跳過速,易感情沖動,還會出現(xiàn)睡眠不足,月經(jīng)功能紊亂等癥狀,如過量飲茶會加重這些癥狀。
網(wǎng)友問答
你好朋友, 應(yīng)該是可以的,如果你擔(dān)心這樣喝著有問題,那么你就分開喝的。這樣更有利于人體的吸收和營養(yǎng) 也不至于兩個飲料造成沖突 謝謝
維他低糖檸檬茶減肥期間能喝嗎?最近在減脂,但還是想喝,卡路里高嗎?
可以呀~我都喝維他檸檬茶低糖版的,糖份減少了之后更突出了里面茶的味道,會比原版更酸更澀,但對我來說剛好,無糖無脂肪更無熱量,已經(jīng)回購很多次了。
普洱茶比一般茶葉耐泡,一般可以連續(xù)沖泡10次以上,直到湯味很淡為止。 古樹茶的耐泡性和味道也更加持久,泡喝的次數(shù)在15次左右味道最佳。
普洱茶是一款不錯的健康飲品,長期的堅持喝普洱茶,它的好處自然不言而喻。不過,普洱茶飲用不當(dāng)?shù)脑?同樣也有壞處,因此在飲用普洱茶要學(xué)會科學(xué)適量飲用。傳匠茶號是專做古樹普洱的,茶味道比較純。
可以的,他們是專做古樹普洱茶的,適合新手,頂級玩家和收藏的茶都有,可以在他們的商城看下。
應(yīng)少喝或不喝茶,因為茶葉中的糅酸對胎兒有影響
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