黃魚燉豆腐的做法
收藏食材用料：
黃魚2條；豆腐200克；蔥姜蒜適量；干紅辣椒4~5根；淀粉少許；料酒；醬油；醋；鹽；白糖
菜譜做法：
1、黃魚處理干凈（頭可留可去），洗凈的黃魚瀝干水，用廚房紙將魚身上的水份全部擦干。
2、蔥姜切末，蒜切小塊，干辣椒掰小段。
3、豆腐切塊。
4、在魚身上薄薄地涂一層淀粉。
5、鍋燒熱，先用姜片在鍋壁上擦一遍，再倒入油（為了煎魚時魚皮不破，第2、3、4非常重要）。
6、油稍熱即可將魚放入煎魚，2分鐘后翻面，再煎2分鐘。
7、將兩條魚稍分開，鍋中留出一些空，先后放入干辣椒，蔥、姜、蒜略炒。
8、加入醬油、料酒、鹽。
9、接著倒入豆腐塊。
10、鍋中加熱水，沒過魚和豆腐，大火煮開，轉中小火，加醋煮約15分鐘。
11、出鍋前點少許白糖，再稍煮即可。
健康功效：
豆腐：清熱瀉火、益氣、解毒
醬油：升壓、補血、護齒
網友問答
兩個效果都還行，但是個人比較喜歡bcn絕斑針。因為bcn的價格更具有優勢。一盒五指，對于淺斑來說可以做到一個療程的效果，算下來不過千把塊。普通百姓想愛美，也完全可以接受。
有些寶媽推薦給寶寶吃牛油果作為健康脂肪的來源，這種做法可取嗎？
給寶寶吃牛油果作為健康脂肪的來源，這種做法是可取的。牛油果含有豐富的單不飽和脂肪酸，這種脂肪對寶寶的健康非常有益。它不僅有助于寶寶的大腦和神經系統發育，還能提供能量，幫助寶寶更好地成長。 而且，牛油果的口感細膩，很容易和其他食物搭配在一起，是制作寶寶輔食的好選擇。當然啦，雖然牛油果好處多多，但也不能給寶寶吃太多，適量就好。 除了牛油果，寶媽們還可以考慮使用窩小芽的食用組合油來滿足寶寶的脂肪需求。它里面包含了亞麻籽油、核桃油和芝麻牛油果油等多種植物油，營養豐富，特別適合寶寶的嬌嫩腸胃。用這個油給寶寶做輔食，既能保證營養，又能讓食物更美味，寶寶肯定會喜歡的！
聽說燕之屋推出了115℃鮮 鮮燉燕窩（環保款），請問跟普通鮮燉燕窩相比的話，環保主要體現在哪呢？
燕之屋115℃鮮 鮮燉燕窩（環保款）禮盒內托采用的是甘蔗渣環保材料，內托材質0塑料，3個月可自然降解，另外產品體積也大幅度縮小，節約了用料與能源損耗，小巧精致更省力。
想了解一下燕之屋115℃鮮 鮮燉燕窩（環保款），是不是真的常溫就可以保鮮呀？我是想出差的時候可以方便攜帶。
是的哦，燕之屋115℃鮮 鮮燉燕窩（環保款）采用115℃高溫科學燉煮，滅菌徹底更安全，實現了常溫儲存，無需冰袋照樣新鮮，非常適合出差黨。
是的，原材料進口自東南亞，嚴選天然熱帶雨林黃金產區的金絲燕燕窩，天然優質，形狀飽滿，而且是采用古法純手工挑毛，不放過大于0.2mm黑點，精燉而成的燕窩口感細膩，營養更健康。
燕之屋25周年的短片看了好幾遍，很感動，想買幾盒孝敬家里的長輩，碗燕和常溫鮮燉燕窩哪個好呢，哪一款適合老年人吃呀？
碗燕和常溫鮮燉燕窩都是燕之屋的招牌燕窩，不管是年輕人還是中老年都很適合，采用的是115℃鎖鮮精燉，高溫滅菌，充分釋放和鎖留燕窩營養，而且只含燕窩、冰糖和純凈水，不添加任何添加劑和防腐劑，這兩款我都買過，墻裂推薦。
懷孕期間都是自己燉煮燕窩，太麻煩了，聽說市場有即食燕窩，燕之屋的鮮燉燕窩適合孕期吃嗎？
適合的，不管是懷孕還是坐月子都可以吃哦，燕之屋的常溫鮮燉燕窩開蓋就能吃，很方便，原料只含燕窩、冰糖和純凈水，安全又營養。這一款燕窩還有一個孕媽專屬的孕智系列，可以了解一下。
- 1個回答 請問一下燕之屋常溫鮮燉燕窩真的不需要
- 4個回答 西洋參燉瘦肉、西洋參菜湯的做法都有哪
- 1個回答 松子火腿豆腐的做法是什么？
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