有些寶媽可能會選擇直接給寶寶吃果泥或蔬菜泥作為第一口輔食，而不是傳統的米粉。其實這樣做是可以的，但需要注意一些可能的影響。果泥和蔬菜泥確實可以為寶寶提供豐富的維生素和膳食纖維，對寶寶的健康有益。但是，與米粉相比，它們的營養成分可能不夠全面。米粉通常強化了鐵、鋅等微量元素，這些對于快速生長的嬰兒來說非常重要。對了，市面上有一些添加了益生菌的米粉產品，比如窩小芽米粉，它添加了有助于嬰幼兒腸道健康的益生菌成分，可以幫助降低嬰幼兒腹瀉發生的概率，增強免疫力。同時，它的鐵含量也相當豐富，可以滿足嬰幼兒日常對鐵的需求。這樣的產品或許可以作為寶媽們的一個新選擇。

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可以一起吃，但是要控制量，寶寶吃太多火龍果會排便太順暢。就像拉肚子。米粉多放一點，水果少一點。

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能吃的，添加輔食，要根據消化能力來添加，開始的時候，添加奶粉比較合適，比如優博.

溪水玉石   

可以的，我家寶寶就是吃的這個。保質期兩年，有些寶寶吃的少一點，放久了可能會潮。但是我家的開封了根本不擔心保質期，每次五六勺，一個星期就能吃完。

怎麼走出困境   

還可以，全面均衡補充孕婦每日所需多種維生素、礦物質。

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你好，你現在是在懷孕階段，吃牛肉可以幫助補充孕期對鐵和鋅的需求，增強自身體質，不過牛肉的味道可能會引起懷孕早期有妊娠反應孕婦的嘔吐，也有注意有皮膚病患者不可以吃牛肉。

sophia1975   

孕婦能吃羅漢果。 孕婦吃羅漢果的好處：羅漢果含豐富的維生素C以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等物質。羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經、常與瓊珍靈芝配伍，有潤肺止咳、生津止渴的功效、適用于肺熱或肺燥咳嗽、百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。懷孕期間咽喉不舒服可以適量食用。羅漢果本身還有止咳的功效，孕婦如果咳嗽，可以早晚服用，對傷風感冒、咳嗽多痰、胃熱便秘有很好的治療作用。 孕婦吃羅漢果需注意：孕婦食用羅漢果要注意適量，量不宜過多，畢竟羅漢果性涼。如果孕婦自身有糖尿病或者是風寒引起感冒、咳嗽，不宜食用。

我的乖乖Baby   

火龍果富含蛋白質、脂肪、碳水化合物 、 粗蛋白、葡萄糖、維生素C、膳食纖維等多種營養成分；有“吉祥果”的美譽。專家指出，孕婦吃火龍果是不會上火的，因為火龍果性偏涼，有清熱解毒、解毒降火的功效；此外火龍果還是低脂肪、低熱量、高纖維的孕婦理想水果哦！所以孕婦可以適量吃火龍果，有保護胃壁、美白肌膚、促進腸胃消化、預防便秘、預防貧血、增加骨質密度、 促進胎兒眼睛發育的種種的好處哦！

郭貝貝   

孕婦可以吃開心果。 孕婦吃開心果的好處：開心果含有大量維生素E等成分，有抗衰老的作用，能夠增強體質。孕婦食用能增強免疫力，強身健體，滋潤皮膚抗衰老。由于開心果中含有豐富的油脂，因此有潤腸通便的作用，孕婦食用有助于排出體內的毒素，緩解孕期便秘現象。同時其含有單不飽和脂肪酸，可降低膽固醇含量，減少心臟病的發生，對于防治動脈粥樣硬化、冠心病、高血壓有奇效，患有妊高癥的孕婦可以吃多點。開心果紫紅色的果衣，含有花青素，這是一種天然抗氧化物質，而翠綠色的果仁中則含有豐富的葉黃素，它不僅僅可以抗氧化，而且對孕婦保護視網膜和胎兒的視力發育也很有好處。 孕婦吃開心果需注意：開心果有很高的熱量，并且含有較多的脂肪，血脂高的孕婦應少吃。孕婦也不宜過量吃開心果，每天一小把就夠了，吃多了容易消化不良、腹脹，所以孕婦食用要適當。

哆啦咪1121   

你好，若孕媽媽存在缺鈣現象是可以吃的，注意按照說明書服用即可，另外藥補不如食補，建議孕媽媽多從飲食攝取充足的微量元素，多吃蝦皮、骨頭湯等補鈣，多曬太陽促進鈣的吸收，做好定期孕檢，祝健康。

miujin