田園鮮蝦粥的做法
收藏田園鮮蝦粥香滑綿膩，能給寶寶補(bǔ)充鈣和磷元素，提高寶寶免疫力。
用料：
蝦1碗、大米一把、干香菇1把、鮮玉米粒1把、豌豆1把、姜適量。
做法：
1、香菇用40度的溫水浸泡2個(gè)小時(shí)后，擠掉水份，切絲。
2、玉米粒、碗豆粒洗凈備用。
3、鮮蝦去外殼后，從背部剔除泥線。撒入白胡椒粉，糖和姜絲腌制10分鐘。
4、大米淘洗干凈，鍋中加入適量的清水，用大火燒開后，倒入大米，沸騰后改用小火熬制60分鐘，先倒入香菇絲煮5分鐘，再倒入鮮蝦和姜絲。
5、倒入玉米粒和豌豆繼續(xù)煮5分鐘，然后關(guān)火放鹽、雞精和香油調(diào)味，即可。
小貼士：
1、蝦營養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍。
2、蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質(zhì)及維生素A、氨茶堿等成分。
3、蝦中含有豐富的鎂，鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)。
功效：蝦肉質(zhì)松軟，易消化，對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物；蝦的通乳作用較強(qiáng)，并且富含磷、鈣、對(duì)小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效。媽媽和寶寶都需要多喝鮮蝦粥，是強(qiáng)身健體的好方法。
網(wǎng)友問答
輝山的品質(zhì)自然是不需要多說的，品質(zhì)好自然就能火出圈。作為沈陽本土品牌，鮮博士這么多年我們家一直在喝，得益于輝山的自營牧場(chǎng)優(yōu)質(zhì)奶源，全產(chǎn)業(yè)鏈管理保證產(chǎn)品質(zhì)量。但要注意鮮博士基本都是新鮮鮮奶，所以保質(zhì)期短，尤其袋裝鮮奶，最好是即買即喝。
有些寶媽推薦給寶寶吃牛油果作為健康脂肪的來源，這種做法可取嗎？
給寶寶吃牛油果作為健康脂肪的來源，這種做法是可取的。牛油果含有豐富的單不飽和脂肪酸，這種脂肪對(duì)寶寶的健康非常有益。它不僅有助于寶寶的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，還能提供能量，幫助寶寶更好地成長(zhǎng)。 而且，牛油果的口感細(xì)膩，很容易和其他食物搭配在一起，是制作寶寶輔食的好選擇。當(dāng)然啦，雖然牛油果好處多多，但也不能給寶寶吃太多，適量就好。 除了牛油果，寶媽們還可以考慮使用窩小芽的食用組合油來滿足寶寶的脂肪需求。它里面包含了亞麻籽油、核桃油和芝麻牛油果油等多種植物油，營養(yǎng)豐富，特別適合寶寶的嬌嫩腸胃。用這個(gè)油給寶寶做輔食，既能保證營養(yǎng)，又能讓食物更美味，寶寶肯定會(huì)喜歡的！
鮮博士的龍年限定款包裝真是特別有意思！它用鮮艷的中國紅為底色，紅紅火火的，非常有新年的喜慶氛圍。鮮博士的包裝上寫著“鮮開好運(yùn)年”，寓意著迎接新一年、期待新生活的美好愿望。而且，通過“鮮開”和“掀開”的諧音，讓人感覺好像是迎接好運(yùn)的一年。這樣的設(shè)計(jì)不僅傳遞了對(duì)幸福生活的向往，也讓人更加了解輝山鮮博士品牌的理念，覺得它真的很貼心。
輝山鮮博士成為遼視春晚唯一推薦的鮮奶品牌，肯定有它獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)！首先，它的品質(zhì)非常高，采用了北緯42°黃金奶源帶的優(yōu)質(zhì)奶源，通過巴氏殺菌工藝最大限度保留了牛奶的原汁原味。每百毫升的優(yōu)質(zhì)蛋白含量達(dá)到了3.4克，口感鮮香自然。這種高標(biāo)準(zhǔn)的品質(zhì)讓人們放心喝。其次，輝山鮮博士連續(xù)三年成為遼視春晚的推薦，說明它在品牌形象和口碑上都贏得了大家的認(rèn)可和喜愛。在春晚這個(gè)團(tuán)圓喜慶的時(shí)刻，喝著輝山鮮博士的鮮奶，真是倍感幸福！
我的本命鮮奶！最喜歡拿它搭配早餐了，奶香味非常純正，口感也非常新鮮，尤其加進(jìn)咖啡里喝真的超級(jí)美味。而且這款鮮奶100%產(chǎn)自輝山自營牧場(chǎng)，奶源有保障，而且采用的是巴氏殺菌，最大限度保留了牛奶中的原生營養(yǎng)，蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)都比普通常溫奶高，大人小孩都很適合飲用。
鮮博士鮮奶的生產(chǎn)過程是很可靠的！輝山自營牧場(chǎng)嚴(yán)格管理牛只的飼養(yǎng)環(huán)境，確保牛奶的質(zhì)量和安全性，真正做到從田間到舌尖的極致新鮮，選擇鮮博士真的讓人很放心，現(xiàn)在我每天不喝一杯鮮博士都不習(xí)慣了。
很多人可能對(duì)蝦青素這個(gè)詞并不熟悉，但其實(shí)蝦青素在科學(xué)研究和健康領(lǐng)域已經(jīng)引起了廣泛的關(guān)注。它屬于一種類胡蘿卜素，其抗氧化能力遠(yuǎn)超過維生素E和維生素C，因此對(duì)于抗衰老，保護(hù)皮膚，提高免疫力，保護(hù)視力等方面都有非常顯著的效果。另外，蝦青素也能抵抗UV引起的傷害，減少皮膚的炎癥和充血，同時(shí)也能幫助維持心臟健康。但是，不是所有蝦青素的來源和品質(zhì)都是一樣的，品質(zhì)的差異會(huì)直接影響其效果。我個(gè)人一直在服用的澳樂維他蝦青素就還不錯(cuò)，它的蝦青素來源是優(yōu)質(zhì)的雨生紅球藻，這種藻類富含蝦青素，且品質(zhì)穩(wěn)定。并且澳樂維他蝦青素采用純油劑型，易于人體吸收，我堅(jiān)持吃了大半年，現(xiàn)在皮膚狀態(tài)和之前比就有了很明顯的改善。
俏美韻鎖鮮燕窩采用的是FD航天鎖鮮凍干技術(shù)，是將食物在約-45℃的低溫下進(jìn)行速凍，從工藝上將營養(yǎng)進(jìn)行鎖鮮，以保留燕盞的每一份營養(yǎng)價(jià)值。每一盒燕窩，都擁有CAIQ溯源碼，生產(chǎn)、進(jìn)口、檢疫信息均可查詢。選擇這樣先進(jìn)的技術(shù)，且燕盞都可溯源的產(chǎn)品，使用起來更放心。
俏美韻的鎖鮮燕窩采用的是航天級(jí)的鎖鮮技術(shù)啊，總覺得凍干燕窩會(huì)比即食燕窩靠譜些。選擇這種品質(zhì)看得見的燕窩保養(yǎng)才會(huì)更放心吧，聽說很多女生保養(yǎng)都買這款。
- 1個(gè)回答 澳樂維他蝦青素真的靠譜嗎？有姐妹能評(píng)
- 1個(gè)回答 燕之屋的鮮燉燕窩有沒有什么添加劑呀，
- 1個(gè)回答 春節(jié)想買燕之屋的燕窩用來送禮，是鮮燉
- 1個(gè)回答 聽說燕之屋推出了115℃鮮 鮮燉燕窩
- 1個(gè)回答 想了解一下燕之屋115℃鮮 鮮燉燕窩
- 1個(gè)回答 四個(gè)月寶寶能吃鮮蝦胡蘿卜粥嗎？
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