自己家附近有可喜安的健康生活館搞活動就可以，直接去參與活動就可以領到禮品，有時候是雞蛋，也有時候是其他禮品哈。我們家領到過麥飯石牙膏、香皂等，用著也不錯的。

吳牧歲月了然   

可以吃木糖醇，木糖醇可作為無糖食品添加劑應用于多種食品中，適量攝入不會發胖，還會對身體健康有好處。愉甜的木糖醇就很不錯，也是朋友推薦給我的，天然安全吃著也放心。

追風少年曾培諏   

我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優家藍光燈”，然后我就在網上買了一臺。用“健優家藍光燈”照射寶寶皮膚，原理通過一定波長的光線使新生兒血液中脂溶性的未結合膽紅素轉變為水溶性異構體，不需要經過肝臟的代謝，經膽汁或尿易于排出體外，從而降低膽紅素水平。確實有效果，我寶寶用了1周，從16.9降到了4.7

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我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優家藍光燈”，然后我就在網上買了一臺。用“健優家藍光燈”照射寶寶皮膚，原理通過一定波長的光線使新生兒血液中脂溶性的未結合膽紅素轉變為水溶性異構體，不需要經過肝臟的代謝，經膽汁或尿易于排出體外，從而降低膽紅素水平。確實有效果，我寶寶用了1周，從16.9降到了4.7。另外他們也有黃疸儀。

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檸檬的功效很多，與蜂蜜一起泡水的攻效更佳。主要攻效有：1.美白，檸檬水是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用;2.防治心血管疾病，喝檸檬水還可以防治心血管疾病 3.防治腎結石檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。沖檸檬的水，一定不能用熱水。熱水會破壞檸檬的維生素C。鑒于檸檬的攻效眾多，我們家對檸檬也是情有獨鐘，買過許多品牌的干檸檬片，最后對比了下還是覺得意康德的比較實惠，值得推薦。

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不沖突，平時可以用暢可輕營養粉代替晚餐，低卡飽腹，大量膳食纖維吸附腸道毒素對改善易胖體質非常有幫助

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主要是暢可輕營養粉里這些纖維可以吸附腸道多余油脂，和毒素，微量元素充足全面，用來代替晚餐不僅營養均衡而且還可以改善濕胖體質，慢慢變成易瘦體質

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有生育要求的女性更適合袖狀胃手術，比如非常肥胖者、合并代謝病者、飲食習慣不好喜歡吃零食甜食的人更適合胃旁路手術。

王存川   

產后喝酸奶減肥還美容，酸奶調節腸道功能，還是很不錯的減肥健康食品。

Happylyella   

你好，根據你的描述，一般來說懷孕期間需要注意多休息的，加強飲食營養，多吃有營養的食物加速胎兒的發育的，你的早餐是可以的，但是建議需要多休息的，盡量避免熬夜的，胎兒是需要休息的。懷孕期間需要注意定期進行產檢的。

xiaenlan