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    美食百科 / 生姜 / 吃生姜的注意事項 /姜和什么搭配為宜

    姜和什么搭配為宜

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    姜的營養很豐富,我們吃姜,可以提高身體免疫力,增強抵抗力,有效抵抗病菌的入侵,但是我們在吃姜的時候可以注意搭配,以更好地發揮其營養及功效。

    1、與芥菜搭配。姜和芥菜搭配來吃,可以有效地止咳止痰。

    2、與牛肉搭配。姜和牛肉搭配來吃,可以有效地驅寒暖身,減輕手腳冰涼的癥狀。

    3、與海蟹搭配。姜和海蟹搭配來吃,可以有效地暖胃健胃,促進腸胃功能的增強。

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