吃菠蘿的注意事項(xiàng)
收藏菠蘿既可鮮食,又可加工,可加工成糖水菠蘿罐頭、菠蘿果汁、菠蘿醬等。鮮食時可以把切成片或塊的菠蘿放在鹽水里浸泡30分鐘左右,再用涼開水浸洗去咸味,可以達(dá)到脫敏的作用。沾一些鹽水,會使味道更好,而目這樣可破壞菠蘿中蛋白酶的活性,避免引起過敏。菠蘿生食時最好在飯后食用,以避免引起腹痛。
吃菠蘿的量一次應(yīng)控制在一個菠蘿的1/5以內(nèi),如果菠蘿個兒比較大,應(yīng)控制在1/6以內(nèi),而且不能連續(xù)三天以上都吃菠蘿。否則一定會產(chǎn)生程度不同的上火現(xiàn)象。
出現(xiàn)上火現(xiàn)象時,應(yīng)停止食用菠蘿,多喝白開水,也可喝些綠豆湯,以消除上火現(xiàn)象。眼、鼻上火的,可用淡鹽水沖洗。
和菠蘿搭配相宜的食材
1、茅根:菠蘿和茅根同食可治療腎炎。
2、雞肉:菠蘿和雞肉同食有補(bǔ)虛填精,溫中益氣的功效。
3、豬肉:菠蘿和豬肉同食可以促進(jìn)蛋白質(zhì)吸收。
4、冰糖:菠蘿和冰糖同食,可生津止渴。
和菠蘿搭配相克的食材
1、牛奶、雞蛋:菠蘿和牛奶;雞蛋不可同食,會影響消化吸收
3、香蕉:菠蘿和香蕉不可同食,會增加血鉀濃度,破壞體內(nèi)平衡。
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網(wǎng)友問答
高教授微晶美顏膜的使用方法是:每天早晚潔面后,取適量涂抹于面部,輕輕按摩至吸收。使用時要注意避開眼睛和嘴唇周圍的皮膚。
服用媽咪愛益生菌時不建議用高于40℃的溫開水或牛奶、果汁沖服,溫度過高會殺滅活菌,影響效果,一般建議飯后半小時左右服用,這樣效果更佳,而且要注意,不同年齡段的孩子服用的劑量是有所不同的,要記得按說明書服用,當(dāng)然最好還是遵醫(yī)囑啦。
佳敏思復(fù)配乳鐵蛋白牛磺酸粉的注意事項(xiàng)有哪些?
此處使用量基于加入的食品本身未添加乳鐵蛋白與牛磺酸。本品偏苦源于加入12%的Epicor非活性食用酵母的天然風(fēng)味。
很多人不知道外源性褪黑素的含量要足夠,才能保證攝入的褪黑素在經(jīng)過肝臟代謝后仍然有一部分能夠發(fā)揮出作用。也正是因?yàn)橥屎谒剡@樣的代謝特點(diǎn),因此,明明人體中褪黑素的總需量僅約對于褪黑素的含量要求相對較高,根據(jù)我國衛(wèi)生部批準(zhǔn)褪黑素應(yīng)用于功能性產(chǎn)品中,要求純度為99.5%以上,每日推薦用量為1~3mg。0.1~0.3mg,而大部分褪黑素補(bǔ)充劑的每日推薦攝入量都是這一數(shù)字的10~20倍。而吃湯臣倍健褪黑素片的注意事項(xiàng)就是在睡前食用一片即可,不用多吃,每片含2.25mg褪黑素,3.5mg促進(jìn)褪黑素分泌的維生素B6,奶香味適口性強(qiáng),給自己一個甜甜的夢鄉(xiāng)。
照顧貧血寶寶有什么注意事項(xiàng)?補(bǔ)鐵過程中吃紐拉里奧乳鐵蛋白粉對身體有好處嗎?
寶寶補(bǔ)鐵時,要多吃富含維C的果蔬,有利于鐵吸收,條件允許的話,也可以補(bǔ)充一下乳鐵蛋白,強(qiáng)化補(bǔ)鐵效果。紐拉里奧作為澳洲的牌子,乳鐵蛋白含量高,促進(jìn)鐵吸收的效果好,而且無添加,寶寶吃非常推薦。
吃抗幽護(hù)衛(wèi)消滅幽門螺桿菌的時候有哪些注意事項(xiàng)?
①沖泡用水不要超過40℃,以免殺滅益生菌的高活性。②不要和抗生素一起服用。抗生素不能分辨“敵友”,在消滅致病菌的同時,也會消滅我方益生菌。③剩下未使用的益生菌食品需放回干燥陰涼或者冷藏室進(jìn)保存。
①沖泡用水不要超過40℃,以免殺滅益生菌的高活性。②不要和抗生素一起服用。抗生素不能分辨“敵友”,在消滅致病菌的同時,也會消滅我方益生菌。③剩下未使用的益生菌食品需放回干燥陰涼或者冷藏室進(jìn)保存。敏仕通抗過敏益生菌,我家孩子過敏的時候我就吃的這個,不但能夠幫助過敏寶寶調(diào)理體質(zhì),還可以調(diào)節(jié)腸道的菌群平衡。
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