拉肚子吃什么食物好
收藏寶寶的消化系統尚未發育成熟,一旦飲食不當或者受涼就容易拉肚子。家長需要找出導致寶寶拉肚子的原因,判斷寶寶是屬于傷食型腹瀉、風寒型腹瀉、濕熱型腹瀉還是脾虛型腹瀉,對癥下藥,并合理調整寶寶的飲食。
一、傷食型腹瀉
蘋果湯:取蘋果一只洗凈,連皮切碎,加250毫升水,加食鹽少許,煎湯代茶飲。
焦山楂麥芽飲:取山楂30克,炒麥芽30克,紅糖15克。先用小火將山楂及麥芽炒至略焦,離火,加少許酒攪拌,再置火爐上炒至干,然后加200毫升水,煎煮15分鐘,去渣后加入紅糖再熬至沸,待溫后分幾次服用。
二、風寒型腹瀉
姜茶飲:取生姜10克,茶葉3克,加水煮沸后加少許紅糖,代茶飲。
糯米蒼白術粥:取糯米30克,白術12克,蒼術6克。先將糯米略炒一下;白術及蒼術放水煮15分鐘去渣取汁,加入糯米煮粥食用。
三、濕熱型腹瀉
烏梅葛根湯:取烏梅10只,葛根10克,加250毫升水,大火煮沸后改小火燒20分鐘,去渣加紅糖少許,分次飲用。
陳皮紅棗湯:鐵鍋內放12只干紅棗,炒成微焦,取洗凈的陳皮(曬干的橘皮)10克,加入紅棗和水煎15分鐘,代茶飲。
四、脾虛型腹瀉
胡蘿卜湯:取新鮮胡蘿卜250克,洗凈,連皮切成小塊,放入鍋中加水煮熟后,喝湯、吃胡蘿卜。
扁豆薏米仁山藥粥:取扁豆50克,山藥60克,薏米仁30克,粳米50克。將扁豆炒熟,與薏米仁、山藥、粳米、少許鹽同煮成粥食用。
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網友問答
關于寶寶腹瀉,首先要判斷寶寶腹瀉的程度。 1、如果寶寶能正常進食、精神狀況尚好、排尿情況尚可,大便為稀糊狀,每日3-4次,這種情況下,可先在家口服如金雙歧、媽咪愛等益生菌,密切觀察一下。如果寶寶腹瀉的癥狀有明顯的好轉,可繼續在家觀察。 2、如果沒有明顯的緩解,甚至腹瀉癥狀加重,吃奶量明顯減少,精神比起平時更加低落,則建議立即用干凈的食品袋收集未污染的寶寶大便,及時到醫院就診并化驗大便。很多孕媽媽可能會問,使用尿不濕上的大便可以么?蜂蜜君在這里明確回復你:不可以。尿不濕上的大便可能已經被污染了,很有可能影響化驗大便的結果。另外注意,用干凈食品袋裝的大便也是2個小時有效,所以收集大便之后就及時到醫院哦! 3、如果寶寶腹瀉的同時出現嘔吐、發熱、精神差、尿量少、大便有血絲的情況,則應立即用干凈的食品袋收集未污染的寶寶大便,及時到醫院就診并化驗大便。
拉肚子吃什么能緩解?拉肚子期間,身體里的水分和營養流失的比較嚴重。飲食也要保證清淡,這時候可以熬些稀飯,稀飯容易被消化吸收而且有營養,可以補充體力。然后,也可以補充一些益生菌來幫助調理腸胃。因為益生菌是一類活性微生物,人體攝入足夠數量后,可獲取諸多健康益處,比如平衡腸道菌群。我們可以考慮下市面上的益生菌補充劑產品。像我一直在吃lifespace益倍適成人益生菌粉就挺好的,。雙“益”配方,不僅添加了益生元,還含有進口優質雙菌株,既能調節腸道菌群,又能增強免疫力,給予腸道雙倍呵護。
腸胃問題真的是一件令人煩心的事情,那吃什么可以緩解拉肚子?可以吃點兒流食物,多喝水,因為人在拉肚子之后身體會出現缺水的情況。然后,還需要補充一些益生菌來調理腸胃,因為補充益生菌可以增加腸道內有益菌的數量,抑制有害菌的生長繁殖,幫助腸道恢復菌群平衡狀態,改善拉肚子。我前段時間也是腹瀉拉水,當時就是通過食用lifespacee益倍適成人益生菌來調理的,它的活菌數量高達320億CFU/袋,大大提高了活菌存活幾率,使其能夠順利抵達腸道定植,效果是真的還不錯。
耐威克貓糧怎么樣?自家主子太嬌氣了,經常拉肚子,不知道給它吃什么好!
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益生菌可以幫助寶寶調節腸道,對腹瀉有效果,童臻益生菌選用美國進口活性益生菌,200億活菌,特別添加益生元,促進有益菌繁殖及益生菌活性。
經常拉肚子可以通過吃益生菌來養護腸胃。大多數拉肚子的情況都是因為腸道菌群失衡所引起的,適當補充益生菌,對調節腸道菌群是很有效的。益生菌可以幫助菌群平衡,也能夠促進吸收消化,從而緩解拉肚子的問題。經常拉肚子的小伙伴可以試試lifespace益生菌,產品包含15中多菌株,這些菌株攝入后會在腸道不同的位置中定殖作用,多方位地維護腸道微生態系統,參與各種機理運行。
可以吃點酪酸梭菌活菌散調理一下,生物制藥,沒有副作用,而且效果不錯。
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