孕婦懷孕的時候很多喜歡吃酸的，甜酸角就不錯，那么甜酸角的做法和作用是什么呢？

甜酸角是一種味道酸甜的食物。里面含有非常多的鈣離子、鉀離子和鐵離子。適量的吃一些甜酸角可以有效的補充身體里所需要的鈣離子，并且可以促進腸道蠕動，加速身體內膽固醇代謝物的排除，有利于高血壓、高血脂的治療。而且從中醫角度來講，甜酸角具有生津止渴、消腫化痰的功效，對于一些咽喉腫痛的患者有一定的輔助治療作用。但是吃了太多之后有可能會損害牙齒，所以不建議吃的特別多。

女性在懷孕期間，飲食上常常會出現食欲不振的情況，此時建議選擇吃點甜角，能夠有效緩解孕吐的問題。甜角的作用和功效里，開胃的效果還是很明顯的。

甜酸角可以有效緩解孕婦孕吐的情況，那么甜酸角的功效有哪些呢？

在炎炎夏日里，你覺得自己特別容易上火，想要去暑，自己還不想要通過喝冰水解決，那么吃點甜角是最為合適的了。甜角功效作用里，生津解暑的效果較為顯著。甜角的除了生津解暑外，也能夠緩解咽喉疼痛的癥狀。因此，適當吃點甜酸角，有益我們的喉部健康。

甜酸角果肉富含鈣、磷、鐵等多種元素，其中含鈣量在所有水果中居首位，具有清涼解署，開胃健脾之功效，直接口含甜酸角可生津去暑，止咳化痰，消除咽喉疼痛，幫助消化，潔齒固齒，為老少皆宜的保健食品。甜酸角具有很高的保健療效，能防治腹瀉、氣脹、麻痹、癱瘓、壞血病，可殺死人體寄生蟲，減緩酒精、曼陀羅中毒。如與食鹽拌用可作為去風濕病搽劑。

甜酸角并不適合所有人吃，這點要知道，那么甜酸角有什么副作用呢？

甜酸角富含18種氨基酸，其中8種人體必需氨基酸和2種嬰幼兒必需氨基酸；還含有維生素B1、B2、C和礦質營養元素鈣、磷、鐵、硫、錳、鎂、銅、鈉、鉀、鍶、各種有機酸及含量較高的蛋白質。甜酸角素稱果中“鈣王”也是因為它的鈣含量高。

甜酸角不僅營養豐富，味道可口，食用功效和作用也是非常大的。甜酸角具有通便、退燒的功能。果肉可以提供纖維，對正在復原中的病患是良好的自然通便劑；而其含有的果酸則有解熱的功效。甜酸角在醫藥方面也被廣泛應用，主要治療腹瀉、氣脹、麻風病、麻痹、癱瘓，防治壞血病、膽汁過多，能幫助殺死人體寄生蟲，減緩酒精、曼陀羅中毒。

孕婦都喜歡吃酸酸甜甜的東西，那么孕婦可以吃甜酸角嗎？

能吃。酸角中含有18種氨基酸和豐富鈣以及多種礦質元素，是營養價值很高的水果，而且孕婦吃甜酸角還有緩解孕吐、增進食欲的功效。所以孕婦是能吃甜酸角的。孕婦在孕早期大多都會出現孕吐、食欲減退等早孕反應，而甜酸角中含有豐富的有機酸，有刺激食欲，緩解孕吐的作用。而且孕婦在孕期都比較喜歡吃酸的食物，甜酸角剛好能滿足這方面的要求。

酸甜角有較高的保健作用，孕婦是可以適量吃甜酸角的，能緩解孕早期嘔吐等不適反應，吃酸甜角有去暑、去痰、止咳、生津、緩解咽部腫痛、助消化等作用。可以根據個人的口味將甜酸角和不同的食材搭配的，做出更加可口的食物，促進食欲。