寶寶中暑的突出表現是高熱，一般中暑時體溫往往達到38℃-39℃，嚴重的中暑甚至體溫可達41℃以上。病初患兒出汗較多，繼而因出汗太多可能引起丘腦下部和汗腺功能失調，皮膚反而無汗，干而灼熱，面部潮紅，無汗時患兒體溫往往會進一步迅速升高。同時伴有口渴，精神萎靡或煩躁不安，有的患兒又出現驚厥和昏迷，嚴重時并發腦水腫、呼吸衰竭、循環衰竭和重要臟器功能損害。

對寶寶中暑應注意預防，盡量避免長時間在烈日下直射。在炎熱季節要做好室內通風。對體弱兒尤其要注意預防中暑。一旦發生中暑，要立即采取有力的降溫措施，可采用物理降溫，也可用藥物降溫，并要及時補充水分和電解質。

在正常情況下，人的體溫一般維持在36℃-37℃，這種恒定的體溫是由于下丘腦體溫調節中樞的作用，使體內產熱和散熱保持相對平衡的結果。當周圍環境溫度高于體表溫度時，再加上通風不良，人體的輻射與傳導對流散熱方式發生障礙，外界溫度反而通過輻射使體溫升高，這時就主要依靠出汗蒸發方式散熱。但當高溫、高濕環境同時存在，出汗蒸發散熱也受到影響，而使體內余熱大量蓄積，體溫便迅速升高。體溫升高時，會引起中樞神經系統興奮，內分泌系統功能增強，蛋白質和糖類代謝亢進，體內產熱增多，這樣又會促使體溫升高。

下丘腦受高溫影響會使皮膚血管擴張，大量出汗，大量出汗又會使機體失水失鹽，可使血容量不足導致循環衰竭。超高熱中暑會引起腦膜血管充血和腦水腫，也會使心肌細胞受到損傷。

寶寶中暑時，最先表現癥狀就是發熱，體溫可達38℃-39℃，嚴重者甚至可達41℃，中暑患兒體溫越高，持續時間越久，預后就越差。因此，迅速降溫是中暑治療的關鍵。

寶寶中暑分兩型：一是嬰兒中暑，多發生在6個月以內的小嬰兒，是由過暖引起，多見于寒冷季節。另一類型是年長兒中暑，病因與癥狀接近于成人，多發生于夏季。

輕癥中暑時，嬰兒應立即敞開衣被降溫。物理降溫難以奏效時，可給予藥物降溫：氯丙嗪加入0.9%的氯化納液中靜滴。對體溫下降不理想者，可再加用地塞米松靜脈滴注。年長兒應立即搬移至陰涼通風處或空調房間，用溫水擦身以降體溫，一般不用退熱藥，只有在下列情況之下可試用：

①急性上呼吸道感染伴有中暑高熱不退時。

②中暑同時伴有其它急性感染。

③中暑高熱不伴有循環功能不全，經各種降溫措施，體溫仍居高不下者，但用量不宜過。

對中暑患兒怎樣進行降溫

寶寶中暑后，應盡快將其安置于陰涼通風處，脫去衣服，平臥于床上，給予喂服淡鹽水或其它飲料。然后在頭部放置冰袋，用低于皮膚溫度的溫水進行擦浴。擦浴時間用力要均勻，不可過度用力，以免損傷皮膚。擦至腋窩、腹股溝、?窩等血管豐富處停留時間最好長些，以助散熱。如果經溫水擦浴后體溫仍不下降，可以用酒精擦浴。酒精濃度以30%以宜，通常是先從患兒頸部開始，自上而下進行擦浴，擦至腋下、肘部、掌心、腹股溝、?窩、足心等部位時停留時間應稍長，以提高散熱效果。

一般經上述物理降溫方法，患兒體溫可以逐漸下降，其它癥狀也會隨之好轉。如果物理降溫效果不佳，可以給予藥物降溫，同時應該靜脈補充液體。

1、體溫38℃以下的中暑

如果你的孩子有頭暈頭痛、口渴多汗、全身疲乏的癥狀，但是體溫沒有超過38℃，可以用冷濕敷的辦法進行降溫。

具體做法是：

(1)毛巾冰敷

把毛巾疊成兩層或四層放在冰水或冷水中浸濕，取出擰去一些水分，使毛巾滴水即可。讓孩子仰臥在床上，把毛巾放在孩子額頭上，可以用兩塊毛巾交替更換。

(2)喝清涼含鹽的飲料

同時可以讓孩子喝一些清涼含鹽的飲料，以補充因大量出汗而造成的體液損失。還可以讓孩子吃適量的西瓜或冰鎮綠豆湯，或服用一些解暑中藥。這樣，孩子的中暑癥狀就會逐漸消失。

2、體溫超過38.5℃的中暑

如果孩子體溫超過38.5℃，渾身皮膚干燥發燙，除上述措施外，還必須采取冰水或酒精擦浴來快速降溫。在家里如果一時找不到冰水或酒精，也可以用白酒來代替。

具體做法是：

(1)酒精擦浴法

先把孩子身上的衣服全部脫掉，找一塊小毛巾或一些紗布，蘸上經過稀釋的酒精(75%的酒精1份加清水1份)，分別在孩子的頸部、腋下、肘窩、大腿根部來回反復地輕輕擦拭。通過酒精的揮發作用可以把體內的熱量迅速散發掉。

值得注意的是，孩子的前胸和腹部不能擦，因為這兩個部位對冷刺激特別敏感，如果擦拭的話，會引起心跳減慢和腹瀉等不良反應。

(2)冰袋冷敷法

把冰箱冷凍室的制冰盒內的冰塊放入冰袋中，沒有冰袋也可以用熱水袋來代替。冰袋外面用毛巾或布包好，放在孩子頭下枕著，也可以放在孩子腋下和大腿根部。

提醒：

在給中暑的孩子降溫的時候，媽媽一定要密切觀察孩子的體溫、脈搏和面色。當孩子的肛溫降到38.5℃以下時要暫停酒精擦浴或冰袋冷敷。但是若孩子體溫持續不降，并且出現面色蒼白、冷汗淋漓、脈搏細弱、甚至四肢抽動、意識障礙等嚴重癥狀，就應該立即把孩子送到附近醫院急救治療。

夏日炎炎，家長們帶著寶寶外出時，除了做好防曬工作之外，可別忘了提前學習“防中暑”的應對措施哦!要知道，中暑如果不及時處理，不僅可能會造成腦損傷，嚴重時甚至可能危及生命。所以，寶寶中暑怎么辦?趕緊學起來吧。

1、寶寶中暑有哪些表現?

寶寶體內儲存的水分有限，更容易受高溫環境的影響。如果在烈日下暴曬過久，就容易引起身體大量出汗而失水，體溫迅速增高，繼而出現中暑的情況。與成人相比，寶寶的中暑癥狀非常類似，但發展的速度更快。

首先，寶寶可能會出現哭鬧、煩躁不安，呼吸及脈搏加速，面色潮紅，皮膚干燥溫熱等。

接著，寶寶會顯得倦怠、昏眩、抽搐，或進入昏迷狀態，測量體溫高達39℃以上。少數寶寶甚至會失去知覺，并停止呼吸。

因此，家長們一旦發現，寶寶有中暑的癥狀時，就必須立即采取正確的急救方法。

2、寶寶中暑，第一時間怎么做?

脫離高溫環境：將寶寶轉移到陰涼處平躺，脫去或解開衣服散熱。

幫助身體降溫：用涼水擦拭身體，或用風扇、空調等輔助降溫，使體溫降至38℃以下。

適量補充水分：讓寶寶多喝淡鹽水、茶水等，補充體內丟失的水分、鹽分。

不過，在給寶寶身體降溫的時候，有幾個錯誤的方法需要注意：

自行服用退燒藥：中暑時，身體處于過度消耗狀態，用退燒藥來降溫，會加重代謝負擔。

過度擦拭酒精：用酒精擦拭降溫，不僅會刺激皮膚，使用過量還可能導致酒精中毒。

敷冰塊、冰袋：過冷的冰水，會使寶寶血管極速收縮，不利于熱量的排出。

通常，寶寶經過正確的降溫處理后，體溫和精神狀態就會逐漸恢復。但如果體溫過高、降不下來，或持續昏迷5-10分鐘以上，要立即送往醫院急救。

3、如何預防寶寶中暑?

根據氣溫變化，合理地給寶寶增減衣物。

盡量在清晨或晚上，比較涼爽的時間外出，避免寶寶長時間在高溫的戶外暴曬。

帶寶寶戶外活動時，備好防曬霜、遮陽帽、遮陽傘，以及濕毛巾、濕紙巾等。

鼓勵寶寶多喝水，多吃含水豐富的青菜和水果，酌情飲用淡鹽水、綠豆湯等。

加強防暑措施，適當使用風扇、空調等，保證室內溫度適宜。