一般從五六個月開始就可以給寶寶用吸管杯訓練寶寶自己喝水了。大多數寶寶在 6-9個月左右就能用吸管杯喝水了，建議給這個階段的寶寶喝水時不要用奶瓶而用吸管杯，這樣可以更好的訓練寶寶的喝水習慣。

1、有助于寶寶斷奶

吸管杯不但給寶寶一個獨立自主的機會，也可以減少寶寶對奶瓶的興趣，幫助寶寶順利地從奶瓶喂養過渡到水杯喂養階段；

2、對寶寶健康有益

吸管杯還可以有效減少由于過多使用奶瓶而罹患奶瓶性齲齒的機會。而且使用吸管杯喝水時，孩子需要調用臉部肌肉和嘴唇將水吸入口腔，然后用舌頭壓到咽喉，這樣可以促進口腔肌肉運動，有利于發聲訓練。

3、增強寶寶的肢體協調能力

吸管杯可以增強寶寶的手嘴協調能力。當寶寶的肢體運動能力逐漸提高，會拿杯子，但還不能保持平衡的時候，就可以使用吸管杯，給寶寶一個獨立自主的機會。

一般來說，寶寶喝水用品的順序是：奶嘴杯——鴨嘴杯——軟吸管杯。具體喝水用品可以分成以下幾個階段：

1、0-3個月：奶瓶+奶嘴

奶瓶是初生寶寶的必需品，即便是母乳喂養，媽媽直接給寶寶授乳，也還是需要備幾個奶瓶給寶寶喝水的。由于這個階段的寶寶還不能自主喝水，而是需要媽媽喂飲，所以奶瓶可以不用帶手柄，而對奶嘴的觸感則需要較高的要求。最好選用材質柔軟、基部寬大、帶防脹氣設置的奶嘴，最好選用寬口徑奶瓶奶嘴搭配。

2、3-6個月：奶嘴式喝水杯

奶嘴式訓練杯其實是變形的奶瓶，這個階段的寶寶可以慢慢開始鍛煉他們的抓握能力了，但是它們的嘴部動作仍然停留在吮吸階段，所以在這個年齡段給他們選用奶嘴式訓練杯，主要是訓練他們將杯子遞送到嘴邊的準確度。杯身帶手柄設計，方便寶寶抓握，杯身最好帶刻度，方便掌握寶寶的飲水量。如果可以，最好配用十字孔孔型的奶嘴，這樣能更有效地控制流量。

3、4-9個月：鴨嘴杯

專家建議寶寶最好在6個月大時就開始讓他嘗試用水杯飲水，要讓寶寶適應戒除奶嘴，喝水也就要從奶嘴過渡到水杯，鴨嘴式的訓練杯就應運而生。鴨嘴杯采用了扁嘴設計的飲口，比起奶嘴的十字孔流量，鴨嘴設計的流量會更大，讓寶寶在奶嘴式訓練杯基礎上，接受更快的流速，為用水杯喝水做準備。由于寶寶是從前一階段的奶嘴式訓練杯過渡，所以還比較習慣柔軟的飲口，小編建議媽媽們最好選用軟嘴式的飲口，并且要注意選購防漏效果好的哦。要防止寶寶一下沒拿穩杯子，水就灑漏一地的情況。

4、9-12個月：寬口式訓練杯

這個階段的寶寶無論是抓握能力還是吸吮能力都有了較大的提升，所以可以接受比鴨嘴式訓練杯的水流量更大的寬口式訓練杯了。比起上一階段的鴨嘴式訓練杯，寬口式訓練杯沒有凸出的飲口設計，從而也更接近普通水杯。杯蓋與飲口處要光滑柔軟，不過由于適應非凸出型的飲口需要過程，建議媽媽們選購帶流量調節器的寬口訓練杯，待寶寶完全適應大流量后再取下。

5、12-18個月：吸管杯

吸管杯是一種無毒材料制作的水杯，中間有吸管，密封性好，不漏水，可以作為嬰幼兒、兒童喝水用的專用水杯。為了清潔與衛生，盡量選購配有防塵蓋的吸管杯。吸管要選直徑大一些的。另外，由于寶寶愛咬，吸管為易損件，所以媽媽們在選購吸管式訓練杯的時候，記得多挑一些可配用的吸管哦！

1、可否消毒

現在的學飲杯幾乎清一色采用太空玻璃杯pc無毒塑料制成，保證耐高溫且耐摔打。只有極少數的品牌供應一次件紙杯式學飲杯。就這一特點來說，爸媽買什么樣的杯子都不用擔心拿捏不住打碎傷及自己。但是，并不是所有的杯子都可以消毒，外盒上一定注明： 可否機洗與可否消毒，購買的時候務必要看清楚了。

2、主要有鴨嘴式與吸管式兩大派別

雖然各大品牌部擁有自己的專利設計，一般分為鴨嘴式與吸管式兩種，軟口(管) 一般都是采用活性食用硅膠制成，比較近奶嘴的感覺。硬口則是無毒塑料，更貼杯子的稱謂。爸媽可根據：寶寶寶的自己來選擇。

3、有刻度與無刻度兩種

所有的奶瓶都合刻度，但是并不是所有的杯子都有，沒有刻度的杯子用來外調配方奶粉就不方便，爸媽可根據實際使用的需要來挑選哦。

4、有把手或沒有把手可選

有些杯子是有把手的，也有一些杯子，身做成了方便寶寶拿據的造型就不再配備把手，還有一些品牌將把手作為選配件。爸媽根據寶寶的習慣決定吧。

5、是否有“不滴落”功能

有很多杯子暗藏機關，不吸不出水，位把整個杯子倒轉都不會漏水。防漏功能的水杯有墊圈的比沒有墊圈的好很多。

6、杯子要跟上寶寶成長的步伐

原則上，寶寶應該從鴨嘴式過渡到吸管式再到飲水訓練式，從軟口轉換到硬口。可以循序漸進，也可以跳躍式進階，爸媽要主要意寶它的習慣和喜好及時地換杯子哦。

7、杯子的材質很重要

選擇學飲杯的時候最好選擇進口PP(聚丙烯)、PPSU或者硅膠材質的，因為這些材質都是食品級、安全不含雙酚A，對寶寶沒有傷害。有些學飲杯看著樣子好看，但不是這些材質的話，高溫消毒會釋放有害氣體，給寶寶的健康帶來很大的傷害。