隨著天氣變化，冷熱交替，由于孩子抵御能力差，孩子容易感冒咳嗽，咳嗽是感冒常伴隨出現(xiàn)的癥狀之一。從醫(yī)學(xué)上講，咳嗽是一種防御性反射運(yùn)動(dòng)，可以防止異物吸入，可以將痰液吐出。孩子偶爾咳嗽還是有利于身體健康。

通常，孩子感冒持續(xù)7-10天，咳嗽往往是最遲消失的癥狀，甚至持續(xù)好幾周，只要孩子咳嗽的次數(shù)逐漸減少了，精神好，胃口佳，正常活動(dòng)玩耍，家長(zhǎng)們就別擔(dān)心。如果孩子咳嗽老不好，反反復(fù)復(fù)咳嗽，久治不愈，大多數(shù)可能是過敏性咳嗽。家長(zhǎng)們要帶孩子去醫(yī)院檢查，查出病因，排除其他疾病的可能，對(duì)癥下藥。

孩子咳嗽老不好，建議還是到醫(yī)院就診，排除是否有炎癥、支氣管炎、肺炎或者是其他器官的疾病，需要由專業(yè)醫(yī)生來鑒別，家長(zhǎng)自己比較難判斷。孩子咳嗽難受，家長(zhǎng)可以幫孩子拍背，利于痰液吐出，令孩子舒服些。家長(zhǎng)們也可以做些利于止咳、清淡易消化的食物給孩子吃，補(bǔ)充孩子所需的能量。

拍背。當(dāng)寶寶劇烈咳嗽時(shí)，最好將其抱起，使他的上身呈45度角，同時(shí)用手輕輕寶寶的拍背部，使粘附在氣管上的分泌物得以稀釋，利于咳出。

保持空氣溫度、濕度和潔凈度十分重要。室溫最好保持20-26℃左右，定時(shí)通風(fēng)，室內(nèi)濕度50%-70%，利于痰液稀釋而咳出，空氣太干燥，痰液粘在氣管壁上不易排出。

白蘿卜煮水：如果孩子一連數(shù)日咳嗽不止，晚上難以入睡，可買幾根白蘿卜，每晚把半截蘿卜切成片，用清水煮，蘿卜熟后用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷后喝下。咳嗽便可減少。連續(xù)喝幾天，咳嗽就可痊愈。

梨汁燉冬菇：梨 能潤(rùn)肺涼心、消痰降火，冬菇內(nèi)的雙鏈糖核酸在人體內(nèi)產(chǎn)生的干擾素能消滅體內(nèi)的病毒。用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用兩三天即 見收效。將4個(gè)鴨梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗凈切片，加適量水和冰糖同燉，等冬菇燉熟后，早晚分兩次連湯同食即可。

孩子咳嗽老不好，家長(zhǎng)需做好日常護(hù)理工作�？梢宰尯⒆佣嗪葴厮�或吸入一些蒸汽，能幫助清除孩子肺部的粘液，有效緩解咳嗽癥狀；孩子咳嗽嚴(yán)重時(shí)，可以將孩子抱起并給他拍背，注意清潔孩子的鼻腔；若孩子咳嗽持續(xù)不見好轉(zhuǎn)，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)。

1、應(yīng)少量多次喝水，水溫不宜太熱，以免刺激咽部。

2、孩子劇烈咳嗽時(shí)，最好將其抱起，使他的上身呈45度角，同時(shí)用手輕輕寶寶的拍背部，使粘附在氣管上的分泌物得以松勁，利于咳出。

3、 保持空氣流通，控制好溫度、潔凈度。室溫最好保持20℃—26℃左右，通風(fēng)，室內(nèi)濕度50%—70%，利于痰液稀釋而咳出，空氣太干燥，痰液粘在氣管壁上不易排出。

4、夜間咳嗽厲害可稍抬枕頭，減少患兒胃食道返流對(duì)咽喉部刺激。

5、盡量保持孩子鼻腔的清潔，鼻塞或流鼻涕都將加重咳嗽癥狀。對(duì)于不會(huì)擤鼻涕的嬰兒或幼兒，爸媽可以使用生理鹽水滴鼻液或是球型吸鼻器幫助孩子清理鼻腔。

吸道疾病是幼兒的常見病，而咳嗽是幼兒最常見的癥狀。當(dāng)孩子咳嗽時(shí)，針對(duì)不同的病情，媽媽可以采取不同的方法。咳嗽時(shí)間短且輕：如果孩子咳嗽輕，不影響飲食、睡眠，活動(dòng)如常，精神也好，那么媽媽就不用擔(dān)心了。孩子可能只是感冒，多休息、多飲水，一般3至5天就會(huì)自然痊愈。

如果咳嗽已超過一個(gè)星期，且咳嗽較頻，甚至伴高熱，那么應(yīng)帶孩子到醫(yī)院就診，查明病因，對(duì)癥下藥。

下面的方法有助于孩子增強(qiáng)免疫力，遠(yuǎn)離咳嗽。

1、合理營養(yǎng)：處在生長(zhǎng)發(fā)育階段的孩子，如缺乏一些營養(yǎng)物質(zhì)，如鈣、鐵、鋅、維生素，孩子的免疫力就會(huì)下降。因此，平時(shí)應(yīng)注意給孩子均衡的營養(yǎng)。

2、經(jīng)常鍛煉：適量的運(yùn)動(dòng)能提高機(jī)體功能，增強(qiáng)孩子心肺的代謝能力，提高孩子對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。從秋涼開始，就應(yīng)讓孩子穿得單薄一些，多到戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，使孩子逐漸適應(yīng)寒冷環(huán)境，提高御寒能力。

3、注意環(huán)境的整潔：孩子的房間每天要通風(fēng)換氣，如果父母呼吸道感染時(shí)，應(yīng)盡量減少與孩子的接觸。

孩子咳嗽時(shí)除了要多喝開水，起到稀釋痰液和補(bǔ)充水分的作用外。還應(yīng)多吃些新鮮的水果蔬菜，特別是富含維生素A的西紅柿、胡蘿卜等物，在日常飲食中也可以添加一些藥食兩用的食材，如銀耳等。

1、多吃新鮮蔬菜水果

可以多給新鮮蔬菜及水果給孩子食用，補(bǔ)充足夠的無機(jī)鹽及維生素，可以多攝入含有胡蘿卜素蔬果，如西紅柿、胡蘿卜等這些富含維生素A的食物。

2、補(bǔ)充足夠的水分

要給咳嗽的寶寶喝足夠的白開水，因?yàn)槌渥愕乃�分不僅滿足寶寶生理代謝的需要，還可以幫助稀釋痰液，有助于寶寶把痰咳出來。

3、添加藥用食材

在日常飲食中可以適當(dāng)選擇一些藥食兩用的食材，比如百合、銀耳、藕、梨、杏仁、蓮子、白果、荸薺等。

用止咳藥治療小兒咳嗽無可厚非，對(duì)于孩子來說，治療咳嗽，但多吃藥物不僅會(huì)降低孩子的免疫力，還會(huì)導(dǎo)致寶寶胃口變差，對(duì)健康也會(huì)有所影響。食療才是最安全最健康的方法。

小兒咳嗽食療法

百合蜜(專治咳嗽)

用料：百合60克、蜂蜜30克。

制法服法：將百合洗凈晾干，與蜂蜜拌勻，入鍋隔水蒸熟。

此蜜制百合可作點(diǎn)心讓嬰兒吃。

功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有潤(rùn)肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、多種生物堿、鈣、磷、鐵等成分。藥理試驗(yàn)其煎劑對(duì)氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能對(duì)抗組織胺引起的蟾蛛哮喘。與蜂蜜同用，加強(qiáng)其潤(rùn)肺止咳作用。

治療嬰兒慢性支氣管炎，咽干燥咳，特別是入秋之后的干咳，伴大便秘結(jié)更宜。

注意事項(xiàng)：脾虛便溏嬰兒不宜選用。本法服食方便，以秋、冬季選用為宜。

1、上呼吸道感染引發(fā)的咳嗽

癥狀：多為一聲聲刺激性咳嗽，好似咽喉瘙癢，無痰;不分白天黑夜，不伴隨氣喘或急促的呼吸。寶寶嗜睡，流鼻涕，有時(shí)可伴隨發(fā)熱，體溫不超過38℃;精神差，食欲不振，出汗退熱后，癥狀消失，咳嗽仍持續(xù)3-5日。

2、支氣管炎引發(fā)的咳嗽

癥狀：支氣管炎通常在感冒后接著發(fā)生，由細(xì)菌感染導(dǎo)致。咳嗽有痰、有時(shí)劇烈咳嗽，一般在夜間咳嗽次數(shù)較多并出咳喘聲�？人宰顓柡Φ臅r(shí)間是孩子入睡后的兩個(gè)小時(shí)，或凌晨6點(diǎn)左右。

3、咽喉炎引起的咳嗽

癥狀：聲音嘶啞，有膿痰，咳出的少，多數(shù)被咽下。較大的寶寶會(huì)訴咽喉疼痛，不會(huì)表述的寶寶常表現(xiàn)為煩躁、拒哺，咳嗽時(shí)發(fā)出“空、空”的聲音。

4、過敏性咳嗽

癥狀：持續(xù)或反復(fù)發(fā)作性的劇烈咳嗽，多呈陣發(fā)性發(fā)作，晨起較為明顯，寶寶活動(dòng)或哭鬧時(shí)咳嗽加重，孩子遇到冷空氣時(shí)愛打噴嚏、咳嗽，但痰很少。夜間咳嗽比白天嚴(yán)重，咳嗽時(shí)間長(zhǎng)久，通常會(huì)持續(xù)3個(gè)月，以花粉季節(jié)較多。

5、吸入異物引發(fā)嗆咳

癥狀：如果小兒先前并沒有咳嗽、流涕、打噴嚏或發(fā)燒等癥狀，突然出現(xiàn)劇烈嗆咳，同時(shí)出現(xiàn)呼吸困難，臉色不好，特別是較小的孩子，有可能是在大人不注意時(shí)將某種異物放進(jìn)了嘴里，不小心誤入咽喉或氣管。

1、上呼吸道感染引發(fā)的咳嗽

多為一聲聲刺激性咳嗽，好似咽喉瘙癢，無痰;不分白天黑夜，不伴隨氣喘或急促的呼吸。寶寶嗜睡，流鼻涕，有時(shí)可伴隨發(fā)熱，體溫不超過38℃;精神差，食欲不振，出汗退熱后，癥狀消失，咳嗽仍持續(xù)3-5日。

2、支氣管炎引發(fā)的咳嗽

支氣管炎通常在感冒后接著發(fā)生，由細(xì)菌感染導(dǎo)致。咳嗽有痰、有時(shí)劇烈咳嗽，一般在夜間咳嗽次數(shù)較多并發(fā)出咳喘聲�？人宰顓柡Φ臅r(shí)間是孩子入睡后的兩個(gè)小時(shí)，或凌晨6點(diǎn)左右。

3、咽喉炎引起的咳嗽

聲音嘶啞，有膿痰，咳出的少，多數(shù)被咽下。較大的寶寶會(huì)訴咽喉疼痛，不會(huì)表述的寶寶常表現(xiàn)為煩躁、拒哺，咳嗽時(shí)發(fā)出“空、空”的聲音。

4、過敏性咳嗽

持續(xù)或反復(fù)發(fā)作性的劇烈咳嗽，多呈陣發(fā)性發(fā)作，晨起較為明顯，寶寶活動(dòng)或哭鬧時(shí)咳嗽加重，孩子遇到冷空氣時(shí)愛打噴嚏、咳嗽，但痰很少。夜間咳嗽比白天嚴(yán)重，咳嗽時(shí)間長(zhǎng)久，通常會(huì)持續(xù)3個(gè)月，以花粉季節(jié)較多。

5、吸入異物引發(fā)嗆咳

如果小兒先前并沒有咳嗽、流涕、打噴嚏或發(fā)燒等癥狀，突然出現(xiàn)劇烈嗆咳，同時(shí)出現(xiàn)呼吸困難，臉色不好，特別是較小的孩子，有可能是在大人不注意時(shí)將某種異物放進(jìn)了嘴里，不小心誤入咽喉或氣管。

（1）咳嗽伴發(fā)熱　常由于呼吸道感染、支氣管擴(kuò)張并發(fā)感染、胸膜炎等。

（2）咳嗽伴胸痛　常見于肺炎、胸膜炎、支氣管癌、自發(fā)性氣胸等。

（3）咳嗽伴體重減輕　咳嗽伴體重減輕者須注意肺結(jié)核、支氣管癌(原發(fā)性肺癌)。

（4）咳嗽伴呼吸困難　咳嗽伴呼吸困難者常見于重癥心肺疾病、大量胸腔積液、自發(fā)性氣胸等。

（5）咳嗽伴杵狀指　所謂杵狀指是指末端指節(jié)明顯增寬增厚，指甲從根部到末端呈弧形隆起。咳嗽伴杵狀指可見于支氣管擴(kuò)張、慢性膿腫。

（6）咳嗽伴哮鳴音者可見于支氣管哮喘，痙攣性支氣管炎、心源性哮喘、氣管內(nèi)異物。

當(dāng)咳嗽發(fā)生時(shí)，只要仔細(xì)觀察，對(duì)于咳嗽種類、性質(zhì)是不難判斷的。