黑魚是淡水魚,可以食用,不過它的肉質較粗老,很多人都不喜歡吃,但是它的營養價值去很高,黑魚會有怎樣的營養價值?
黑魚肉質細嫩,口味鮮美,且營養價值頗高,因而在國內外市場深受歡迎,是人們喜愛的上乘菜肴。此外,鲺魚還具有去瘀生新、滋補調養、健脾利水的醫療功效。病后、產后以及手術后食用,有生肌補血、加速愈合傷口的作用,也可治療水腫、濕痹、腳氣、痔瘡、疥癬等癥。
1、黑魚肉中含蛋白質、脂肪、18種氨基酸等,還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多種維生素。
2、適用于身體虛弱,低蛋白血癥、脾胃氣虛、營養不良,貧血之人食用,西廣一帶民間常視黑魚為珍貴補品,用以催乳、補血。
3、黑魚有祛風治疳、補脾益氣、利水消腫之效,因此三北地區常有產婦、風濕病患者、小兒疳病者覓烏鱧魚食之,作為一種輔助食療法。
4、黑魚生命力指數為0,但是防病指數為6.41。
所以,對于身體虛弱的或者是營養不良的等人群都可食用。但是,有瘡者不宜食用。有的人吃黑魚會過敏,希望食用者一定要注意。
黑魚營養價值高,是珍貴的補品,尤其是對于生病的人群更適宜吃,它有著補血益氣的作用,那腎病能吃黑魚嗎?
一般人群均可食用,有瘡者不可食,所以腎病患者是可以吃黑魚的。
腎病患者的飲食禁忌:
宜食清淡易消化食物,忌海鮮、牛肉、辛辣刺激性食物、酒及一切發物如:咖啡、香菜等.宜食新鮮蔬菜和適量水果,適當飲水;忌食一切補品、補藥及易上火食品如:辣椒、荔枝、巧克力等。水腫重者應忌鹽,限制蛋白食物的入量,少飲水。水腫不重,可進低鈉鹽飲食;無浮腫不限制飲水和蛋白食物的入量;鏡下血尿者及宜上火者多飲水,多食蘋果、白糖、黑芝麻、木耳等養陰降火的食品。尿毒癥高血鉀者忌食高鉀食品如:香蕉、柑橘、土豆、西紅柿、南瓜、茶葉、醬油、味精;血鉀低的患者相反。
腎病患者雖然可以吃黑魚,但是不宜過多的食物,只有適量的吃,才對身體有利。
黑魚不僅營養價值高,而且其還有一定的藥用價值,像風濕病和小兒疳病者都可以將黑魚作為食療食品,那黑魚的價格為多少?
黑魚的價格不能一概而論,根據它的銷售的區域不同,品質的不同,所以價格也不同。
黑魚又名烏鱧、生魚、蛇皮魚、黑石艫、銅魚、烏魚、孝魚、黑松、豐魚、黑寨、財魚、黑鱧、火柴頭魚、蠡魚。體延長,呈圓筒形,長可達50厘米以上。青褐色,具三縱行黑色斑塊,眼后至腮孔有兩條黑色縱帶。口大,牙尖,背鰭和臀鰭均延長如嶺峰。咽頭上方有一寬大鰓上腔,能呼吸空氣。性兇猛,幼魚以橈足類和枝角類為食,棲息淡水底層。小魚以水生昆蟲和小蝦及其他小魚為食。待長到8厘米以上則捕食其他魚類,故為淡水養殖業的害魚之一。
黑魚肉質細嫩,口味鮮美,而且營養價值高,所以受到人們的青睞。尤其是病后或產后、手術后的人群最適宜作為滋補品來食用。
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