長白山野生五味子價格相對昂貴，那么長白山野生五味子怎么吃呢？

制成五味子花粉：將花粉與蜂蜜混合后用溫開水沖服，或?qū)⒎浠ǚ勰ゼ毘煞勰�，用時按量以溫開水或與蜂蜜水一起沖服。一般在早、晚空腹時服用最佳。這種調(diào)理神經(jīng)衰弱五味子吃法對于頭痛、頭昏、腰酸背痛、失眠多夢等有良好的輔療效果。

五味子直接泡水喝，可以安神定志，調(diào)節(jié)肝腎，主治更年期綜合征，急躁健忘等癥狀。制成五味子粥吃，將大米、五味子，一起文火熬吃，可以養(yǎng)肝、補腎，大米有保肝、護胃的作用，酒后進食能夠減少大量酒精對肝的損害。五味子可以釀成蜂蜜，放入溫開水或冷水中沖服，也可以直接食用，起到美容、保健、潤腸作用。