薏米粥的做法
收藏薏米是屬于米的一種，它具有健脾胃、清肺熱、止瀉等作用，薏米同時還有降血壓，抗癌等功效。所以像有高血壓的患者可以吃薏米調理，那薏米粥的做法是怎樣的?
1、減肥薏米粥
用薏米30克，白糖適量作原料。將薏苡仁洗凈，置于砂鍋內，加水適量，再將砂鍋置武火上燒沸，后用文火煨熬。待薏苡仁熟爛后加入白糖即成，隨意飲食。能健脾除濕，減肥消腫。
2、枇杷薏米粥
原料鮮枇杷杷果(去皮)60克，薏米600克，鮮枇杷葉10克。
制法1.將枇杷果洗凈，去核，切成小塊;枇杷葉洗凈，切成碎片。2.先將枇杷葉放入鍋中，加清水適量，煮沸15分鐘后，撈去葉渣，加入薏米煮粥，待薏米爛熟時，加入枇杷果塊，拌勻煮熟即成粥。
特點：米爛粥稠，枇杷清香味濃郁。
功效：枇杷味甘、酸，性平，有潤肺止咳作用。含有糖類、蛋白質、纖維素、果膠、有機酸、維生素C、鞣質等。枇杷葉有清肺化痰，和胃止嘔作用。枇杷與薏米成粥，具有清肺散熱的功效。適用于治療肺熱所致粉刺。
薏米粥的做法簡單，但是由于其性寒，所以像脾胃虛寒等人群不建議長期食用。
網友問答
兩個效果都還行，但是個人比較喜歡bcn絕斑針。因為bcn的價格更具有優勢。一盒五指，對于淺斑來說可以做到一個療程的效果，算下來不過千把塊。普通百姓想愛美，也完全可以接受。
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如果是專業的醫生，那么會先對你的皮膚做清潔，然后進行打針部位的消毒，根據你的斑來確定需要的滾針以及療程。然后再進行注射。注射好了之后，醫生確定沒問題之后再進行后續的保養。
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- 1個回答 有大神在嗎？請問下玫瑰島真的是新華好
- 1個回答 有些寶媽推薦給寶寶吃牛油果作為健康脂
- 1個回答 懷孕六個月了想吃點薏米粥但有些人說懷
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