想要提升自己的記憶力可以選擇吃一些補鋅的食品，比如核桃、松子、碧根果、腰果等堅果類等食物來幫助大腦提高記憶力。除了這些食物外，還可以通過膳食補劑來提高記憶力。Dr.LPS記憶力UP每一條含20mgLPS泛菌糖脂質和300mgBACOGNIZE，日本研究證實，一天40mg的LPS泛菌糖脂質和600mg的BACOGNIZE，可以很好地改善人體的自身免疫以及記憶力。BACOGNIZE印度阿育吠陀古法傳承至今，歐美現代科學證實有效提升記憶力。BACOGNIZE通過臨床試驗，針對性提高注意力，正序復讀、倒序復讀、工作記憶、邏輯記憶力，言語理解能力，健忘等有明顯改善效果。參考文獻:NUTRIENTS 2015,7,9931-9945;DOI:10.3390/NU7125507 JOURNAL, RES, EDU, IND. MED.JAN-JUNE,1987

熊赴清風相伴   

化療之后引起來的副作用，血小板減低，血小板減低會引起身體出血，或者是紫癜。推薦吃Dr.LPS元氣up，主要成分LPS泛菌糖脂質和β-葡聚糖，只有LPS能夠與吞噬細胞表面的TLR4受體鍵合，而通過TLR4受體激活的是小腸免疫功能，激活吞噬細胞的能力是益生菌的1萬倍，LPS增強的是自然免疫力，而益生菌提升的后天性免疫力，科學家研究發現只有自然免疫力提升了，人體的免疫力才能得到徹底提升。LPS激活自然免疫力的研究與發現獲得了諾貝爾生理醫學獎，榮獲全球發明專利。癌癥手術放化療期間，建議一天2-3袋，主要成分可以迅速恢復身體免疫力，幫助血小板、白細胞保持正常值，同時幫助改善手術或者放化療帶來的各種副反應，比如惡心嘔吐、掉發、便秘、沒胃口等。

祖艘陪我到老   

可以試試羴牧歐鉑佳，發布的新品羴牧幼兒羊奶粉，它里面添加了優質OPO+雙益生元組合GOS+FOS，能幫助寶寶更好地消化和吸收脂肪,提高鈣的營養利用率,緩解寶寶腸胃不適,提高夜間睡眠質量。

咸寺無人及你   

斯維詩保健品怎么樣，他家的產品品質不錯，而且品類還挺全面的，男女老少都有。成年男性的話首推Swisse斯維詩護肝片和Swisse斯維詩男士復合維生素，前者是針對經常熬夜、喝酒、吸煙的男性研發而成，可以幫助調節肝臟指標；后者可以幫助補充身體缺乏的各種元素，調節易疲勞、情緒不穩定的癥狀。反正兩種產品都屬于營養補充產品，長期堅持服用是有一定好處的。

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我周圍很多朋友都吃益生谷公司旗下的妥金，這個營養品不僅針對備孕的人群，對于精子質量低下，活力差的人都可以吃的，效果很好的。

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益生谷公司旗下的妥金就非常適合男性備孕前吃，這是一款富含孕前所需的多種維生素、礦物質和抗氧化劑，對于男性壯陽補鋅有著不錯的效果。

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有啊，益生谷公司旗下的康爸爸就不錯，這款保健品富含豐富的維生素C、E，可以防止精子衰老，提高男性精子活動力。

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可以去了解下益生谷公司旗下的康爸爸，這款保健品里面含有鋅，硒和維生素，可以較好的防止精子衰老，然后對精子活動力的提高也很有幫助。

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備孕保健品可以選擇去吃益生谷公司旗下的康爸爸，這款保健品含有多種微量元素，可以促進男性血液循環，提高毛細血管的運動性，對備孕男性而言是很友好的。

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孕期的孕婦要避注意飲食，免吃一些不新鮮的食物，像是腌制的、熏肉這些食物；像當歸、阿膠這些補氣活血的補品，還有山楂、薏米、蟹爪這些在中醫上都是墮胎的東西，會促進宮縮，這些食物也是不適合吃。同時，到了夏天孕婦不適合進行溫補，所以像是紅參這些也最好不要吃，還有像濃茶、咖啡等也不適合喝太多。

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