推薦你使用益生谷的孕養產品，他們家有含鋅硒的孕養產品，而且效果挺好，我老公調理身體全靠它。在日常生活中補充含鋅硒類的食物，比如：鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、蝸牛等，對促進男性生殖系統的健康也很有好處。

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孩子不愛吃飯如果是偏食可以測一下微量元素，如果是吃奶多飽腹，要盡量減少奶的攝入。要看孩子不愛吃飯的原因： 一、孩子不愛吃飯在臨床上是比較常見的現象。首先要明確孩子是所有食物都不愛吃，還是某些食物不愛吃，還是在某一階段不愛吃。比如有些孩子吃奶特別多，這種屬于飽腹狀態，應盡量減少奶的攝入量。 二、如果是所有的食物都不愛吃，應注意肝功的問題，或者膽囊問題。 三、有些孩子可能某一頓有喜歡的食物愛吃，不喜歡吃的食物不吃。這種情況一般是因為偏食，應注意孩子有沒有像微量元素的缺乏。

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如果有條件的話不一定要給寶寶斷奶，年級小的話可以讓寶寶一直喝，畢竟營養比較足。如果斷奶之后寶寶確定缺乏微量元素，可以推薦一款鈣鐵鋅營養補充飲料，能夠促進鈣鐵鋅吸收、補氣血、提高免疫力，寶媽們可以去找找九芝堂蓋欣飲。

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不論是否母乳喂養，還是配方粉喂養，輔食添加都要考慮富含鐵的輔食，比如富含鐵的嬰兒營養米粉；紅肉；綠葉菜等。營養米粉和紅肉所含鐵的吸收率較高。如果正常飲食情況下，血清鐵和/或血色素仍低，可以通過藥源性的鐵劑補充。再有，補充鈣、鎂、鋅等微量元素也會影響食物中鐵的吸收。

家庭育兒   

一般來說，寶寶會是在滿6個月的時候去檢查寶貝的微量元素的，同時這個時候是可以檢查出缺什么元素的，應該在飲食上多加注意， 如果寶寶出現易激惹、煩躁、睡眠不安、易驚、夜啼、多汗、枕突或味覺障礙、厭食等癥狀，就應該給寶寶做一下微量元素檢測，至于吃什么食物，則要看微量元素的缺乏情況了。

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不論是否母乳喂養，還是配方粉喂養，輔食添加都要考慮富含鐵的輔食，比如富含鐵的嬰兒營養米粉；紅肉；綠葉菜等。營養米粉和紅肉所含鐵的吸收率較高。如果正常飲食情況下，血清鐵和/或血色素仍低，可以通過藥源性的鐵劑補充。再有，補充鈣、鎂、鋅等微量元素也會影響食物中鐵的吸收。

家庭育兒   

寶寶現在只有兩個月，只能母乳喂養，所以媽媽要盡量保證營養全面，同時多帶寶寶出去曬曬太陽，等寶寶大一點的時候，就可以喂些輔食。

zuowenli668   

你好，缺鐵可以通過飲食來改善。可以食用含鐵豐富的食物，如肝臟、菠菜、棗、橘子等。同時還要吃一些促進鐵吸收的食物，如西紅柿、酸棗等。

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