盡管芒果是非常美味且廣受歡迎的水果之一，但民間流傳著“吃芒果非常毒”的說法，也就是說芒果并非像其他水果一樣，喜歡什么時候吃就什么時候吃的，我們要清楚什么時候不能吃芒果，才能盡量減少芒果給我們帶來的“毒”。

首先，飽飯后是不可食用芒果的，而且，在吃大蒜等辛辣食物的時候也不能吃芒果，否則，是可以使人發黃病的。目前，其機理還不清楚，但這是世俗經驗之談。又據現代報道，有因為吃了過量的芒果而引起腎炎的病例，故當注意。而且，芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎，故當注意。

其次，芒果未成熟時，果蒂部位會有白色汁液滲出，估計這可能是令人群對芒果過敏的原因。無論如何，虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食，以免令喉頭痕癢。而哮喘患者，亦應遵照醫生咐囑戒吃。其實，不止中醫有此囑咐，西醫也有將芒果列入哮喘忌口清單。根據個人經驗，即使本身沒有敏感者，一口氣吃數個芒果也會實時有失聲之感。

另外，「濕」是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等，都可謂之「濕」，體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果，可能會令情況惡化。所以，當發現自己身體濕氣比較嚴重的時候，盡量不要再食用芒果。