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    孕婦吃葡萄柚的做法

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    葡萄柚的營養豐富,孕婦吃葡萄柚,可以強身健體,促進胎兒的健康發育。孕婦吃葡萄柚,可以榨成果汁喝,也可以直接食用。

    葡萄柚蘋果

    原料:適量葡萄柚,蘋果。

    做法:

    1、將蘋果洗干凈,去皮,然后切成塊,將葡萄柚洗干凈,去皮,切成塊。

    2、將蘋果塊,葡萄柚塊加入攪拌機,啟動攪拌功能,攪拌成汁即可完成。

    功效:葡萄柚蘋果汁,味道鮮甜,孕婦喝葡萄柚蘋果汁,可以促進消化,減輕便秘癥狀,可以養顏美容,減輕身體水腫現象,還可以平緩心情,強身健體,促進胎兒健康發育。

    相關詞條

    孕婦能吃葡萄柚嗎 

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