銀耳的功效
收藏1、銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用；銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效。
2、銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，對生長發(fā)育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增強機體抗腫瘤的免疫力。
3、銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
4、銀耳中的有效成分酸性多糖類物質，能增強人體的免疫力，調動淋巴細胞，加強白細胞的吞噬能力，興奮骨髓造血功能；銀耳多糖具有抗腫瘤作用。
5、銀耳中的膳食纖維可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收，從而達到減肥的效果。
6、銀耳還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。
銀耳的營養(yǎng)：
銀耳的營養(yǎng)成分相當豐富，在銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質及肝糖。銀耳蛋白質中含有17種氨基酸，人體所必需的氨基酸中的3/4銀耳都能提供。銀耳還含有多種礦物質，如鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、硫等。此外，銀耳中還含有海藻糖、多縮戊糖、甘露糖醇等肝糖，營養(yǎng)價值很高，具有扶正強壯的作用，是一種高級滋養(yǎng)補品。
每100克銀耳含有下面的營養(yǎng)素：
| 營養(yǎng)素名稱 | 含量 | 營養(yǎng)素名稱 | 含量 | 營養(yǎng)素名稱 | 含量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 熱量 | 200.00（大卡） | 鉀 | 158.00（毫克） | 磷 | 369.00（毫克） |
| 維生素E | 1.26（毫克） | 煙酸 | 5.30（毫克） | 鎂 | 54.00（毫克） |
| 碳水化合物 | 67.30（克） | 鈣 | 36.00（毫克） | 銅 | 0.08（毫克） |
| 鈉 | 82.10（毫克） | 蛋白質 | 10.00（克） | 纖維素 | 30.40（克） |
| 鐵 | 4.10（毫克） | 硒 | 2.95（微克） | 維生素A | 8.00（微克） |
| 鋅 | 3.03（毫克） | 胡蘿卜素 | 50.00（微克） | 脂肪 | 1.40（克） |
| 錳 | 0.17（毫克） | 維生素B1 | 0.05（毫克） | 維生素B2 | 0.25（毫克） |
相關詞條
網友問答
多特瑞檸檬油可是精油界的人氣尖貨，酸酸的檸檬可以振奮你的精神，讓你有充滿活力的感覺，平時可以用來香薰，聞著清新的柑橘味道，一下子就活力滿滿了。
干細胞治療的作用和功效是什么？護膚美容這些領域的干細胞項目靠譜嘛？
干細胞具有自我復制和分化的能力，可以分化成多種類型的細胞，用于修復和替換受損的組織或器官。干細胞可以促進細胞再生，減緩衰老過程，改善老年人體的健康狀況。在臨床醫(yī)學中，干細胞治療已經用于治療一些疾病，如心臟病、肝臟疾病和神經系統(tǒng)疾病等。干細胞可以調節(jié)免疫系統(tǒng)，降低免疫排斥反應，對于器官移植等治療具有積極意義。護膚美容領域的干細胞項目，是利用干細胞的再生和修復能力，以達到抗衰老、嫩膚除皺、美白祛斑等目的。這些項目在一定程度上是靠譜的，但需要關注的是，參與干細胞美容的項目一定要找專業(yè)機構，確保治療的安全性和合法性。應由專業(yè)人士和專業(yè)機構進行全面的評估，明確風險和收益。需要有完善的跟蹤服務和醫(yī)療支持，以保障效果和安全。國內在干細胞行業(yè)比較靠譜的是那些有科研能力、有臨床級細胞庫，并且通過國際國內權威認證的機構，比如博雅干細胞，可以去咨詢一下。
胎盤干細胞的作用和功效都有哪些？看隔壁床寶媽在博雅干細胞存了胎盤干細胞，有必要嗎？
胎盤干細胞是存在于胎盤組織中的一類多能干細胞，具有自我更新和多向分化的能力。目前科學研究和臨床研究顯示，胎盤干細胞具有多種潛在的醫(yī)學用途，主要包括組織器官損傷修復、治療神經系統(tǒng)疾病、免疫性和結締組織疾病、，美容抗衰等。之前看到博雅干細胞的新聞報道，有胎盤干細胞治療骨關節(jié)和早衰癥這種非常成功的案例的。博雅干細胞是一家在行業(yè)內享有較高評價的細胞庫，是通過AABB、NRL、CAP三重國際認證的臨床級細胞庫，這意味著博雅的儲存和操作流程遵循了國際標準，質量控制和安全性有一定保障。是否有必要存儲胎盤干細胞，需要根據個人情況和家庭選擇來決定。之前看到一組數據，國內已經有超過15萬家庭在博雅干細胞庫存儲了胎盤和臍帶干細胞。
樂康腸清片的效果是比較溫和安全的，14歲以上的青少年就可以和成年人一樣使用，不用擔心會產生依賴性。睡前按照說明書的劑量服用，再多喝點水，早上就能緩解便秘了。樂康片的作用與功效主要在于它的氧化鎂、多重草本和西梅的配方，氧化鎂溫和不刺激腸胃，可以潤滑腸道，多重草本和西梅能夠促進腸道蠕動，更快發(fā)揮作用。樂康腸清片是NU-LAX去年推出的新品，也叫樂康噗噗片，，注意別買錯了。
很多人都說樂康膏天然果蔬潤腸膏的功效好，能解決頑固性便秘嗎？
樂康膏天然果蔬潤腸膏的功效有人夸也正常，因為效果的確是挺好的。樂康膏采取的主要是天然的果蔬植物精華，不添加什么有害的化學物質，就依靠自然界的營養(yǎng)成分，來幫助人體改善腸道健康，平衡菌群，在便秘的源頭處解決問題。
- 1個回答 漢森四磨湯的功效與作用是什么？老人可
- 1個回答 請問多特瑞檸檬精油的功效與用法是什么
- 1個回答 花柏合產品功效是怎么樣的呢？
- 1個回答 黃芪的作用和功效是什么？大家能介紹下
相關詞條694
菊花茶 | 金銀花茶 | 百香果 | 葡萄 | 提子 | 蓮子 | 葛根 | 秋葵 | 黃皮果 | 西瓜 | 桃子 | 牛油果 | 火龍果 | 蓮霧 | 哈密瓜 | 紅毛丹 | 蓮藕 | 冬瓜 | 南瓜 | 絲瓜 | 茄子 | 苦瓜 | 山藥 | 白茶 | 洛神花茶 | 薄荷茶 | 紅牛喝多了會怎樣 | 菠蘿莓 | 龍眼 | 李子 | 芒果 | 榴蓮 | 荔枝 | 櫻桃 | 楊梅 | 山竹 | 魚肝油 | 靈芝 蜂王漿 | 維生素B | 維生素E | 維生素C | 深海魚油 | 銀耳 | 烏雞 | 鴨嘴魚 | 螃蟹 | 三文魚 | 紫薯 | 釋迦果 | 燕窩 | 人參 | 冬蟲夏草 | 桂圓 | 碧根果 | 獼猴桃 | 椰子 | 黑加侖 | 草莓 | 菠蘿 | 芒果 | 枇杷 | 紫薯 | 釋迦果 | 燕窩 | 人參 | 桂圓 | 碧根果 | 獼猴桃 韭菜 | 螺旋藻 | 杏仁 | 芝麻 | 香菜 | 玉米 |