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    韭菜雞蛋餅的做法

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    韭菜含有大量維生素和粗纖維,能增進(jìn)胃腸蠕動(dòng),治療便秘,預(yù)防腸癌。

    用料:

    韭菜1小把、雞蛋1個(gè)、小麥面粉2/3小碗、花生油適量、食鹽適量。

    做法:

    1、雞蛋一枚打散備用,面粉一小碗備用。韭菜擇好后鹽水泡一會(huì)再用清水沖洗干凈,稍微控一下水切末。將三種材料混合加適量的鹽和適量清水?dāng)嚢璩珊隣睿ú灰∫膊灰恚矫婧梢話(huà)煸诳曜由系臓顟B(tài)就行)。

    2、平底鍋內(nèi)刷一層花生油,倒一勺面糊進(jìn)去,晃動(dòng)一下鍋?zhàn)樱@樣面糊就自然的形成餅裝。小火煎至一面定型后在小心的翻另一面。

    3、待兩面都煎至定型就可出鍋了。

    小貼士:

    1、韭菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,每100克可食用部分含蛋白質(zhì)2-2.85克,脂肪0.2-0.5克,碳水化合物2.4-6克,纖維素0.6-3.2克.還有大量的維生素,如胡蘿卜素0.08-3.26毫克,核黃素0.05-0.8毫克,尼克酸0.3-1毫克,維生素C10-62.8毫克,韭菜含的礦質(zhì)元素也較多,如鈣10-86毫克,磷9-51毫克,鐵0.6-2.4毫克。

    2、韭菜含有揮發(fā)性精油及硫化物等特殊成分,散發(fā)出一種獨(dú)特的辛香氣味,有助于疏調(diào)肝氣,增進(jìn)食欲,增強(qiáng)消化功能。

    功效:韭菜含有大量維生素和粗纖維,能增進(jìn)胃腸蠕動(dòng),治療便秘,預(yù)防腸癌。

    網(wǎng)友問(wèn)答

    現(xiàn)在爆火的bcn絕斑針值不值得用呢?

    兩個(gè)效果都還行,但是個(gè)人比較喜歡bcn絕斑針。因?yàn)閎cn的價(jià)格更具有優(yōu)勢(shì)。一盒五指,對(duì)于淺斑來(lái)說(shuō)可以做到一個(gè)療程的效果,算下來(lái)不過(guò)千把塊。普通百姓想愛(ài)美,也完全可以接受。

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    想盡快去掉臉部的痣,bcn絕斑針多久打一次能消除?

    痣是比較難去除的,如果時(shí)間比較久,色素沉淀比較深,那么需要多次才可以淡化或者消除。如果是bcn絕斑針的話(huà),一般是兩周一次的療程,當(dāng)然具體需要先找醫(yī)生確定自己的痣的程度再處理。

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    西班牙絕斑針用幾毫米的滾針最合適?

    這主要看個(gè)人皮膚的狀態(tài)和耐受度。一般來(lái)說(shuō),普通斑可以采用0.5cm的滾針,這樣皮膚不會(huì)有比較大的感覺(jué)。但是如果斑比較深,那建議用1cm的滾針,這樣能夠深層祛斑。

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    飛鶴和伊利哪個(gè)奶粉好?有沒(méi)有好吸收的奶粉推薦?

    這兩個(gè)品牌的奶粉我們家是都買(mǎi)過(guò)的,平心而論,我覺(jué)得這兩個(gè)品牌的奶粉都蠻好哇,質(zhì)量上都很優(yōu)秀了,區(qū)別的話(huà)可能就在他們不同款的主打點(diǎn)不一樣吧,像我家娃現(xiàn)在喝的伊利旗下的金領(lǐng)冠珍護(hù)主打的就是六維更易吸收營(yíng)養(yǎng)體系,這款奶粉我覺(jué)得是好吸收奶粉里的“高個(gè)兒”了,配方中的超級(jí)三代OPO的SN-2棕櫚酸含量占比接近70%,更貼近母乳結(jié)構(gòu),寶寶吸收起來(lái)更沒(méi)有負(fù)擔(dān),而且它們家配方里也添加了備受寶媽們青睞的雙重活性益生菌組合,在吸收這塊兒真的拿捏得死死的,我閨女喝這款奶粉后體重也終于上來(lái)了一點(diǎn),想買(mǎi)好吸收奶粉的家長(zhǎng)我真的很推薦這款!

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    什么樣的孩子需要喝益生菌奶粉?有沒(méi)有好的益生菌奶粉推薦?

    益生菌奶粉是比較適合那些經(jīng)常腹瀉、消化不良或者是便秘的孩子的,因?yàn)橐嫔淖饔檬谴龠M(jìn)腸道健康、激活免疫系統(tǒng)活性、緩解消化不良和便秘,想買(mǎi)一款好的益生菌奶粉的話(huà)可以試試QQ星榛高有機(jī)啊,這款奶粉里面的益生菌含量可是杠杠的,而且這款奶粉特別適合生長(zhǎng)發(fā)育期的孩子,里面的鈣含量是很豐富的,高達(dá)1150mg/100g呢,而且也有維生素K2和維生素D輔助孩子吸收鈣,對(duì)小朋友來(lái)說(shuō)又好消化又營(yíng)養(yǎng)呢!

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    有些寶媽推薦給寶寶吃牛油果作為健康脂肪的來(lái)源,這種做法可取嗎?

    給寶寶吃牛油果作為健康脂肪的來(lái)源,這種做法是可取的。牛油果含有豐富的單不飽和脂肪酸,這種脂肪對(duì)寶寶的健康非常有益。它不僅有助于寶寶的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,還能提供能量,幫助寶寶更好地成長(zhǎng)。 而且,牛油果的口感細(xì)膩,很容易和其他食物搭配在一起,是制作寶寶輔食的好選擇。當(dāng)然啦,雖然牛油果好處多多,但也不能給寶寶吃太多,適量就好。 除了牛油果,寶媽們還可以考慮使用窩小芽的食用組合油來(lái)滿(mǎn)足寶寶的脂肪需求。它里面包含了亞麻籽油、核桃油和芝麻牛油果油等多種植物油,營(yíng)養(yǎng)豐富,特別適合寶寶的嬌嫩腸胃。用這個(gè)油給寶寶做輔食,既能保證營(yíng)養(yǎng),又能讓食物更美味,寶寶肯定會(huì)喜歡的!

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    雞蛋過(guò)敏的人群可以服用奧利司汀嗎?

    可以喝的,奧利司汀中含有的四種肽都是小分子,基本上沒(méi)有致敏性。雞蛋過(guò)敏一般是腸道的蛋白酶不足無(wú)法完全分解攝入的蛋白質(zhì)所導(dǎo)致的,奧利司汀中的酵母葡聚糖可以迅速平衡體內(nèi)的免疫系統(tǒng),四種肽可以幫助身體合成多種蛋白酶,水蘇糖可以增殖腸道的有益菌群,提高腸道的分解吸收功能,從而減少蛋白質(zhì)過(guò)敏的發(fā)生以及過(guò)敏的嚴(yán)重程度!

    巫咸耳聽(tīng)山風(fēng)   

    內(nèi)江別人家的物業(yè)就是邦泰了,這會(huì)疫情整兇了,我大舅子他們家邦泰小區(qū)的,物業(yè)送菜送牛奶雞蛋,還送蘋(píng)果,真的羨慕了。自己家里買(mǎi)個(gè)菜都惱火。

    大實(shí)話(huà),我家是內(nèi)江邦泰天著,疫情的時(shí)候沒(méi)回去成,被封在外面了,不過(guò)天天聽(tīng)屋里說(shuō)邦泰物業(yè)送各種物資,也讓我放心不少。19年那會(huì),居家的時(shí)候也是這樣,還享受了物業(yè)免費(fèi)理發(fā)。好物業(yè)真的讓人放心。

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    月子里可以吃韭菜雞蛋包子嗎?

    你好,根據(jù)你的描述,做月子的話(huà),建議注意飲食情況,注意休息,一般熟的蔬菜都是可以吃的,當(dāng)然營(yíng)養(yǎng)豐富的肯定比較好些,建議你注意飲食情況,注意休息,一般來(lái)說(shuō)還是沒(méi)有大礙的。

    xiaenlan   

    寶寶斷奶睡覺(jué)前吃的雞蛋和餅又喝了150的奶粉多嗎

    你好,根據(jù)你的描述,這種情況需要根據(jù)孩子的具體情況而定的,如果孩子的身體沒(méi)有出現(xiàn)腸胃消化不良,能吃的話(huà),考慮是不多的,平時(shí)注意孩子的飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,不能吃太多,注意吃飽就可以了。

    zuowenli668   

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