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    美食百科 / 絲瓜 / 絲瓜的功效與作用 /絲瓜的適用人群

    絲瓜的適用人群

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    絲瓜營養豐富,具有很好的美容功效,還能增強人體抵抗力,一般人群均可食用,孕婦、產婦、哺乳期媽媽和寶寶都可以吃絲瓜。月經不調的女性,身體疲乏、痰喘咳嗽、產后乳汁不通的婦女適宜多吃絲瓜,能有效緩解病癥。需要注意的是,體虛內寒、腹瀉者不宜多食絲瓜,因為絲瓜性寒,進食過多可能會加重體虛現象,導致腹瀉加重,還會引發一些胃腸道問題。

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