柚子的“性情”寒涼、味酸大于甘，具有清熱養(yǎng)陰、生津止渴、潤(rùn)肺化痰、清腸利便的功效，能治寶寶進(jìn)食少、口寡淡、消化不良等癥狀。

寶寶吃柚子的好處：

1、柚子肉中維生素C含量豐富

柚子肉中含有多種寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)成分，維生素C的含量最為豐富，每100g柚子中含維生素C45—200mg。此外，胡蘿卜素、維生素B1、B2、鈣、磷、鐵、糖等的含量也較多。

2、柚子皮和柚子肉可提高免疫力

柚子肉和柚子皮中均含有生物活性物質(zhì)柚皮甙，可清除寶寶體內(nèi)的自由基，提高寶寶免疫力。此外，還具有抗炎功效。值得一提的是，柚子皮中還含有豐富的胡蘿卜素、礦物質(zhì)及揮發(fā)油等，營(yíng)養(yǎng)成分同樣值得利用。

3、果肉中果膠含量高，保護(hù)血管壁

柚子肉中的果膠含量很高，是眾多水果中的佼佼者。果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，還可減少動(dòng)脈血管壁的損壞程度，對(duì)寶寶血管壁頗有好處。

4、生津止渴，潤(rùn)腸通便

除了營(yíng)養(yǎng)成分，柚子的藥用價(jià)值也相當(dāng)高。柚子味甘酸、性寒，具有生津止渴、化痰止咳、滑腸通便的功效，可以輔助治療寶寶大便秘結(jié)、慢性咳嗽、氣喘痰多。寶寶若大便干燥，也可以多吃些柚子，可達(dá)到通便的治療效果。

5、當(dāng)寶寶胃食積滯、消化不良時(shí)，將適量的柚皮切成絲與水同煮，代茶飲服，能消食、開胃、通氣，就可舒暢。

6、如果寶寶經(jīng)常感冒、咳嗽或氣管敏感，媽媽可將新鮮柚子留皮去核，配正北杏、貝母、未經(jīng)漂染雪耳（或黃耳）各一兩（30克），加數(shù)瓶蜜糖（最好選用能潤(rùn)肺止咳的蜜糖）燉一日，常服便可強(qiáng)健肺部。

7、治療凍瘡。

冬季寒冷，很多小寶寶手上或者其他部位容易患凍瘡，用曬干后的柚子皮煮水，等到燒到很濃的時(shí)候拿出來用此水敷凍傷處，但是要注意敷凍瘡的毛巾溫度不要太燙，以免會(huì)傷到寶寶嬌嫩的皮膚。另外不能敷在破皮處，這個(gè)辦法如果長(zhǎng)期堅(jiān)持，會(huì)杜絕凍瘡以后再患，鍋好毛巾最好都是單獨(dú)使用。柚子水每次都要煮開才行。