引起小兒盜汗的原因很多，應具體分析，辨證施治。小兒盜汗的原因主要有：

1、喂養及護理不當：體質弱的寶寶常常在白天活動時或夜間入睡后，在頭、胸、背部成片狀出汗，這往往是由于喂養不當或消化吸收不良而造成的。此外，給寶寶穿得過多或蓋的被子過厚也會引起多汗。為此寶寶晚間不宜過飽，穿衣蓋被要適當。

對于生理性盜汗一般不主張藥物治療，而是采取相應的措施，去除生活中導致高熱的因素。例如寶寶睡前活動量過大，或飽餐高熱量的食物導致夜間出汗，就應該對睡前的活動量和進食量給予控制，這樣也有利于睡眠和控制肥胖，有益于寶寶的身心健康。冬季臥室溫度以24℃-28℃為宜；被子的厚薄應隨氣溫的變化而增減。

2、缺鈣：表現為入睡后的前半夜，頭部明顯出汗。由于枕部受汗液刺激，嬰兒經常在睡覺時搖晃頭部，與枕頭摩擦，結果造成枕部頭發稀疏、脫落，形成典型的“枕禿”。需及時補充維生素D和鈣。如果在盜汗的同時還伴有枕禿、囟門閉合延遲、X形腿、串珠肋等現象，很可能是由于血鈣偏低引起，3歲以下寶寶較常見。

3、疾病：寶寶患病后期、貧血、甲狀腺功能亢進等往往盜汗，這是因為體質虛弱，植物神經功能紊亂。此外，還有以下病癥會引起盜汗：

結核：寶寶患了結核病不僅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗。結核病還有其他表現，如低熱、疲乏無力、食欲減退、面頰潮紅等。如懷疑寶寶感染了結核，應做肺部x光檢查或做結核菌素試驗，以便及時診斷、及時治療。

佝僂病：患佝僂病的寶寶在入睡后就開始多汗，尤其是頭部，能濕透枕席或枕巾，并伴有枕禿和驚哭。因此，要及時讓寶寶補充鈣和維生素D。

低血糖：如果寶寶常在天亮前出現多汗，同時伴有面色蒼白、脈搏細弱而快，則有低血糖的可能，這時可給寶寶喝些糖水或進食些糕點，即可糾正。

寶寶患貧血、風濕、類風濕等疾病時也可引起汗多現象。總的來說，寶寶盜汗時，應及時到醫院就診，以排除某些疾病引起的多汗。

寶寶新陳代謝旺盛，出汗較成人多，這是正常現象。進入夏末初秋后，氣候轉涼，寶寶出汗理應減少，但一些體弱的寶寶仍出汗較多，尤其在入睡后明顯。由于汗多濕衣，在受冷后容易感冒，感冒后體更虛，出汗更多——形成惡性循環，我們稱之為“盜汗”。那么，寶寶盜汗怎么辦呢？

一、治療方法

1、生理性盜汗：對于生理性盜汗一般不主張藥物治療，而是采取相應的措施，祛除生活中的導致高熱的因素。此如，孩子睡前活動量過大，或飽餐高熱量的食物導致夜間出汗，就應該對小兒睡前的活動量和進食量給予控制，這樣也有利于睡眠和控制小兒肥胖，有益于小兒的身心健康。有的小兒的夜間大汗，是由于室溫過高，或是蓋的被子過厚所致。冬季臥室溫度以24℃～28℃為宜;被子的厚薄應隨氣溫的變化而增減。

一般說來，若家長注意到上述幾種容易引起產熱增多的誘因，并給予克服，出現盜汗的機會會自然減少。即使小兒偶爾有一二次大盜汗，也不必過分擔心，盜汗所丟失的主要是水份和鹽份，通過每日的合理飲食是完全可以補充的。

2、病理性盜汗可以采用食療方法

方法1：

黃芪20克、粳米50克、白糖適量。將黃芪煎汁，用汁煮米為粥，放入白糖調味溫服。

功效提示：黃芪味甘，性微溫。具有補氣升陽，固表止汗的作用。

方法2：

生地黃150克，烏肉雞1只，飴糖100克。將生地黃切碎與飴糖拌勻，放入雞腹內蒸熟即成。

功效提示：生地黃味甘，性寒，滋陰涼血。烏雞味甘、性平，補虛勞虧損，治消渴，惡心腹痛。此方具有滋陰止盜汗的作用。

二、護理方法

無論是生理性還是病理性盜汗，護理工作是十分重要的。

1、小兒盜汗以后，要及時用干毛巾擦干皮膚，及時換衣服，要動作輕快，避免小兒受涼感冒。

2、注意及時補充水份和鹽份。可以補充口服補液鹽，簡稱“ORS”，或白開水加點食鹽、糖，糖可以促進水和鹽的吸收。

3、被褥也要經常晾曬，日光的作用不僅在于加熱干燥，還有消毒殺菌的作用。

4、此外，對易于盜汗的小兒，應進行有計劃的體質鍛煉，如日光浴、冷水浴等，以增強體質，提高適應能力。體質增強了，盜汗隨之而止，這將勝過任何靈丹妙藥。

據觀察所見，盜汗患者卻是內熱為多，一是脾胃積熱，一是陰虛內熱，熱逼津液外出，于是乎盜汗不停，熱不清，汗就不可能止。欲除盜汗，必須清其熱。兒童盜汗者不少，輕的每晚衣被皆濕，重的由此而消瘦、便秘、飲食減少、經常感冒，家長常把這當做一件大事，顧慮重重，或各處求醫治療，或到處打聽偏方秘方，但不少患兒服藥后毫無寸效，盜汗照樣每天出。臨床工作中，這種情況屢見不鮮，經常可以碰到，而看看已經服過的藥物，不是黃芪、黨參、白術、龍骨、牡蠣一類，就是些碧桃干、稻根須、紅棗之類了，其不見效的原因顯而易見──大家都把兒童盜汗當做虛了。體虛應該補，這是天經地義的事，于是乎醫生屢用補藥，家長屢用補品，雖盜汗仍然，卻還是補之不停。這實在是冤屈了患兒。

現在的兒童飲食物充足，營養豐富，不少兒童大有營養過剩之虞，何來那么多的虛呢？一味用補，大有實實之弊，越補汗出越多。據筆者觀察所見，盜汗患者卻是內熱為多，一是脾胃積熱，一是陰虛內熱，熱逼津液外出，于是乎盜汗不停，熱不清，汗就不可能止。欲除盜汗，必須清其熱。

脾胃積熱的患兒，可見飲食旺盛或減退、精神好、大便秘結、常數天一行，口氣重，雖消瘦也不感疲乏，一天到晚玩耍不停。治療須清熱通便，使熱下出。筆者常用知母、生石膏、川連、竹葉、黃芩、萊菔子，小量生大黃之類藥治療，常能得暢便而盜汗即止，其飲食特別旺盛者可轉正常，食少者隨之而振作。

最多的要數陰虛內熱類型，由于長期盜汗，使內津液耗損過多，就出現一種陰虛現象，這種患兒表現為唇舌紅干，手足心熱，口干，飲水多但不解渴，大便數天一行或每天行，糞便干且呈粒狀。治療宜清熱養陰，使熱內消。筆者常用生地、麥冬、知母、元參、地骨皮、桑葉之類藥治療，如熱過分重的可加黃連，汗出量多的加龍骨、牡蠣、生黃芪，其汗也就能很快地消除。

盜汗患兒經常易感冒者，真正屬體虛的極少，其易感冒大多由汗出而寐中推蹬蓋被，受寒所致，這與體虛感冒當有所區別。盜汗患兒中也有個別人不屬于熱的，他們表現為汗出多、極易感冒咳嗽，較其他兒童怕冷，體力較差，平時稍運動也易出汗，這在中醫學上稱營衛不和證，治療時也不宜盲目用補品補劑，可以調和營衛，投桂枝湯合玉屏風方往往見效迅速，藥物是：桂枝、白芍、甘草、生姜、紅棗、黃芪、白術、防風。

對盜汗患兒，家長不但不能濫用補品，相反地應調整飲食，要控制兒童的葷食、甜食，要讓兒童多吃些蔬菜水果，這對治療盜汗是有益處的，在筆者的觀察中，盜汗患兒幾乎全是偏食者：專吃魚肉雞之類葷腥，愛吃巧克力，而從不吃菜蔬，這些高梁厚味易生內熱也。

夏季過后，寶寶機體相對處于較虛弱的狀態，入夜后容易多汗，此時很多家長給寶寶吃補藥、補品、大魚大肉。不管寶寶的身體情況，讓寶寶食用人參、胎盤粉、雞鴨魚肉、生猛海鮮等，以“大補”。

這種想法實在是不可取，秋涼后進食大量難以消化的食物，勢必加重脾胃的負擔，損害寶寶正常的消化功能。結果造成胃腸功能紊亂，食物得不到有效的消化，營養物質就不能被人體所吸收利用，甚至還會引起疾病。

其實，只要做到一日三餐飲食規律，高蛋白食物、谷類、蔬菜、水果粗細搭配合理，保證充足的營養供應就可以了。多喝粥類，如黃芪紅棗蓮子粥，冰糖銀耳粥、黑豆百合龍眼粥等等，對滋陰益氣斂汗有很大的好處。此外，對盜汗寶寶不應給予辛辣及煎炒食品，以免辛熱助汗。要多喝水，在飲水中加入少許鹽以補充汗液中失去的鹽。

秋初天氣仍較熱，寶寶剛入睡時必然多汗，不久汗漸消失，不能因此認為是多汗癥而服補藥。

在寶寶感冒發熱時常有汗出，此時需暫停止汗藥，否者發熱更高。

寶寶出虛汗一般在初睡時最多，可等寶寶熟睡后適當減去身上的蓋被。發現出汗較多時，可用柔軟的毛巾將頭發、面部、身上的汗液拭干，并幫寶寶側翻身，防止身下存汗。關閉窗子，防止對流風直吹寶寶身上而著涼。