天山雪蓮果可以生吃，也可以煲湯喝，那么天山雪蓮果煲湯是什么樣的呢？

天山雪蓮果是純天然的綠色保健食品，不僅具有清涼退火、清熱解毒、健胃整腸、軟化血管的保健作用，富含蛋白質、藻角質、氨基酸,祛痰、抗菌活血、降血壓、同時還是可口的上乘佳肴。把天山雪蓮果洗凈去皮后切塊，把肉洗凈切塊，把切成塊的雪蓮果和豬肉、蜜棗一起放入壓力鍋煲40分鐘即可，飲用時加少許鹽調味(也可不加)。

或者準備材料：雪蓮果3個、玉米1根、蘿卜1根、姜、瘦肉半斤、淀粉、鹽、水適量(看喝的人數)。做的時候玉米切段，蘿卜切塊，雪蓮果切厚段，瘦肉切塊，大小適中，用淀粉和鹽腌制備用。將除瘦肉以外全部材料下鍋加水至沒過，把水煮開一小時后把瘦肉倒入。因腌制的肉有鹽，先試味再適量放鹽。