常吃螺旋藻對身體的好處：降低膽固醇、調節血糖、保護腸胃、增強免疫系統、美容作用、補氣血等等的作用。尤其還是植物性成分，還優質水溶性蛋白：螺旋藻的蛋白質含量高達68-72%，目前世界上還沒有一種可食生物的蛋白質能與其媲美。 但是想要保持住螺旋藻的營養存在，就得有效的方法吃才比較好。像我的方法就是選擇湯臣倍健螺旋藻硒片，合理又安全補充，當然要是好沒有選擇，這塊就值得參考了！

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天天吃螺旋藻對身體有很多的好處。螺旋藻的營養成分含量十分豐富，比如富含優質的植物蛋白質、多種維生素、礦物質、葉綠素、多糖、不飽和脂肪酸等等，這些營養物質對于促進人體的新陳代謝、增強免疫力等，都具有重要的作用。 螺旋藻是不可多得的優質植物，但是人們日常生活中想要直接從螺旋藻植物里獲取營養成分還是比較困難的，而湯臣倍健螺旋藻硒片正好從螺旋藻中提取出這些營養元素，并幫助人體更好地吸收，提高免疫力。

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