槐花蜜雖然好喝，但有些禁忌事項確是要知道的，那么槐花蜜的功效與作用禁忌是什么呢？

槐花蜜主要含單糖，因而吸收快，如需要快速補充熱能時，可喝一杯蜂蜜水簡單補充，其對潤腸通便、清熱解毒、養顏功能、緩解身體干燥都有好處。

槐花蜜中富含的有機酸、酶類、維生素及礦物質等成分能調整胃腸功能并能顯著縮短排便時間，從而能幫助人體快速排除體內的廢物和毒素，同時槐花蜜富含的抗氧化物質能清除體內過多的自由基(導致人體衰老的罪魁禍首)并能防止皮膚代謝障礙及色素沉積，因此適量喝些槐花蜜可以排毒養顏并能由內而外的改善膚質，但是不能過多的喝，不然容易引起血糖高。