黑糯米的功效與作用
收藏黑糯米是比較稀有的，但其營養也比普通糯米高，那么黑糯米的功效與作用是什么呢？
黑糯米酒能疏通經絡，活血散瘀，更能讓人體吸收豐富花青素和類黃酮，這不但能增強人體抗鹽能力，而且能增強人體內吞噬細胞的吞噬能力，可以減少氧化代謝物對人體細胞產生傷害，經常飲用可以讓人體免疫功能明顯提高。
黑糯米是稻米中的珍貴品種，屬于糯米類，黑糯米熬制的米粥清香油亮、軟糯適口，因其含有豐富的營養，具有很好的滋補作用，因此被人們稱為“補血米”、“長壽米”。
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