不管是什么商品都是有一定的保質期的，更何況是像鮭魚油這樣的保健品了，那么鮭魚油有效期一般多長呢？

鮭魚油屬于保健食品類，保質期一般在1-2年左右。（如安利的深海魚油為兩年）這些產品在貯存的過程中會出現氧化等，所以如果超過了有效期就會導致毒副產物增加，這個時間再使用就會導致不良反應的出現，因此一旦過期就不要再吃了。

鮭魚油能做成鮭魚油膠囊，其中深海鮭魚油膠囊適應以下人群應當注意補充：40歲以上的中老年人、經常高脂飲食者、過量飲酒者、有高血壓、冠心病等心腦血管疾病病史者等等。