吃扇貝有什么禁忌
收藏扇貝屬于海鮮的一種,而吃海鮮的禁忌其實是有很多的,那么吃扇貝有什么禁忌呢?
扇貝中鋅含量非常高,高纖維食物中的纖維素會影響人體對鋅的吸收,降低鋅的吸收率,影響扇貝的營養價值。若長期同食可能會出現缺鋅癥狀。貝類本身極富鮮味,烹制時千萬不要再加味精,也不宜多放鹽,以免鮮味反失,貝類中的泥腸不宜食用。
在吃了扇貝后,兩個小時內,是不可以吃橘子、柿子、茶等一些含有鞣酸的食物的,因為這樣會引起腹瀉的問題。其次是吃了扇貝后,還不能吃含有維生素C高的食物,這樣有可能會引起中毒的。
網友問答
沒什么禁忌!不妨試試湯臣倍健牛初乳加鈣咀嚼片,這種采用進口牛初乳,而且搭配鈣元素,對孩子的骨骼發育、免疫力均有幫助,趕緊補起來。
飲食禁忌就是要注意飲食清淡,禁酒禁辣,不吃發物等。具體的可以看它的說明書。
燕窩做為一種平和的滋補品,其實老少皆宜,兒童吃燕窩一是燕窩酸促進大腦的發育,還可以提高免疫了,但是兒童的吸收能力有限,燕窩量控制在每天3克之內足以,嬰兒就建議少吃,因為消化系統還不健全,可以通過媽媽食用燕窩從乳汁中攝取燕窩的有效引子。
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