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    月經期間吃櫻桃有什么好處

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    月經期間是可以吃櫻桃的。櫻桃不僅味道甘甜而微酸,既可鮮食,又可腌制或作為其他菜肴食品的點綴,倍受人們的青睞。并且對食欲不振,消化不良、風濕身痛等均有益處。所以,女性在月經期間是可以吃的,但是不能過度,不要吃多了。

    其次,很多女性不喜歡吃肉食,造成營養不均衡,也是導致缺鐵的一個重要原因。因此,多吃櫻桃不僅可以緩解貧血,還能治療由此帶來的一系列婦科疾病。

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