兒童喝奶粉主要還是為了補鈣長得更高點吧，所以選含鈣高的奶粉就行了。但是一般鈣含量幾百毫克的比較多，像伊利QQ星榛高這樣達到1200mg/100g的奶粉還是挺少見的。所以可以看到，選QQ星榛高的家長還是蠻多的。它里面還有對視力發育有益的葉黃素、維生素A，以及對腦部發育有益的DHA、ARA、膽堿，正適合學齡兒童，選它還是可以的。

追風少年曾培諏   

我是看著表姐從懷孕前的102到生產完后的145，對懷孕有恐懼癥了，不過后來聽一同事說，孕期吃的太多往往都長到了媽媽身上了，補充營養不一定非要吃那么多，她懷孕的時候就一直在喝優博媽咪孕產婦配方奶粉，里面就有胎兒發育需要的營養，她生產完后只比之前長了7斤，感覺挺有效果的，給樓主個參考吧

chanjinju   

富含胡蘿卜素的有例如地瓜、西蘭花、茭白、大豆、青豌豆、雜豆、小米、黃玉米、柑、橘及其芒果等食物，但是想要有效搭配好營養。選擇湯臣倍健家的效果會更好，含量搭配合理且安全，我自己吃的效果也是好！

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小孩子只要不挑食，家長也能合理搭配一日三餐，就不需要去額外補充什么營養了。不過如果滿足不了這幾個條件的話，可以試試給孩子吃蛋白粉補充蛋白質，維生素片補充維生素，多種維生素想一起補充還可以看看湯臣倍健兒童多種維生素咀嚼片，吃起來很方便！

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飲食中未必能有足夠的護眼營養補充，為了避免缺乏這些成分缺乏而導致出現眼睛干澀等眼部健康問題，我們添加湯臣倍健健視佳還是很有必要的，這能讓我們眼睛更健康的。這款軟膠囊輔以越橘提取物、天然β-胡蘿卜素等，能最大限度的發揮對眼睛的保護作用，有效緩解視疲勞，改善眼睛干澀的。被推薦了湯臣倍健品牌后我就一直添加來著，挺不錯的。我們不能等健康出問題后在保養眼睛，平時多給自己添加一些營養是很有必要的。

小強noco   

就可以放心添加湯臣倍健的，這是擁有很多先進技術的大品牌，口碑是很不錯的。我們平時的眼部健康是離不開營養的支持的，而飲食里不全都能補充足夠的。可以吃湯臣倍健健視佳來補充到，三重精華配方讓營養也特別全面的。它還富含β-胡蘿卜素，這些成分能轉化成維生素A，可以改善暗光下的視覺能力，并緩解眼睛干澀的。

horiancw   

和奶粉混著吃，身邊的麻麻們都是這么喂的，據說更有營養，她們中的好多人還推薦了一個叫Healthy Times的牌子，說這個牌子的米粉、果泥還有奶粉都挺好的，起初我也不太在意，直到最近看到女神霍思燕代言了這個牌子的奶粉才深入了解了下，原來這個牌子在國外已經暢銷38年了，而且所有產品都是用無添加的有機原料做的，還通過了歐盟和中國的有機雙認證，怪不得那么多麻麻推薦Healthy Times呢，我也要路轉粉了~

解麗壬愛意漸濃   

寶寶斷奶有些一個星期，有些可能要半個月甚至更久。斷奶后要選一款接近母乳的奶粉，營養和口感都是，美贊臣藍臻不錯的。口感清淡，成分接近母乳，寶寶更容易適應，而且含有豐富的乳鐵蛋白，能提高寶寶的免疫力，讓寶寶少生病，身體更強壯。

如若清晨   

你好，孩子的情況可以多吃蔬果類如菠菜、蘋果、香蕉、蕃茄；肉類如鱈魚、牛肉；5谷類如綠豆、糙米、紅豆；以及雞蛋等食物，都富含可以讓孩子增強營養的。

fenglimin   

我覺得你想早餐有足夠的營養的話， 你就需要多吃谷類+牛奶+水果之些，要合著來吃，這樣才可以啊

路媽媽學上網