清蒸石斑魚
收藏清蒸石斑魚?清蒸石斑魚是粵菜及浙菜中的一道漢族傳統名菜,因肉質潔白,鮮美如雞,故又有“雞魚”之稱,可與淡水名產桂魚相媲美。為了保持石斑魚的營養與鮮美,一般用來清蒸。那清蒸石斑魚具體有哪些做法呢?
做法一:
材料:活石斑魚1條(約重700克)、蔥絲20克、姜絲20克、精鹽5克、芝麻油0.5克、豉油皇汁60克、花生油50克。
1、將石斑魚放在砧板上拍暈,放在70℃的熱水中略燙、取出,清水過冷后,打清魚鱗。于肛門處開一刀,將鰓根割斷,用竹筷從口往鰓部插至肚內,將魚鰓和內臟一起挾出,洗凈,用鹽將魚身抹勻。
2、用長盤1個,橫架上筷子兩根,將魚放上,撒上姜絲,用花生油10克淋在魚身上,放入蒸籠。余油和豉油皇汁用碗盛載也一同放入蒸籠,以旺火蒸約8分鐘至剛熟,取出,撒上蔥絲,淋上熟油和豉油皇汁即可上席。
做法二:
1、石斑魚買好請處理干凈,然后在背脊2邊各劃一刀,不要劃段,用少許鹽抹勻腌制5分鐘左右。
2、香蔥切斷,姜切薄片墊在盤底,擺上腌制好的石斑魚,魚身也放上些香蔥段、姜片。
3、入燒開的熱水鍋中,蒸5分鐘左右(具體時間根據魚的大小)。
4、盛出移入另一個盤子,撒香蔥絲、淋蒸魚豉油,植物油2湯匙燒熱,澆上就好了。
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