喝酸奶的最佳時間
收藏一天中喝酸奶的最佳時間分為以下三個時間段。
1、早上。早上的飲食是最需要保證營養的,酸奶中含有大量人體所必須的營養元素,所以早上喝酸奶的效果比較好。但是要注意,早上不能空腹喝酸奶,應該搭配一些粗糧、面包等。
2、晚上。晚上喝酸奶的好處更多,能有非常不錯的補鈣效果。晚間 12 點 至凌晨是人體血鈣含量最低的時候,有利于食物中鈣的吸收。這個時間段,人體內影響鈣吸收的因素也比較少,而酸奶中含有乳酸和鈣的結合,更能促進鈣吸收。所以,可以的話,不妨睡前喝一杯酸奶,但要注意口腔清潔。
3、飯后30分~2小時。這個時間段喝酸奶的效果也非常好。飯后兩個小時左右,人的胃液會被稀釋,ph值會上升到3~5,這樣更有利于腸道對酸奶中有效物質的吸收。
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網友問答
深度水解奶粉和氨基酸奶粉兩種奶粉都適用于對蛋白質過敏的寶寶。兩者主要的區別其實是對牛奶蛋白的水解程度不同,深度水解配方粉是通過水解工藝將奶粉中的蛋白質分解成氨基酸和肽鏈,氨基酸配方粉是將蛋白質完全分解成氨基酸,其中不含有肽鏈,可以說完全沒有致敏性。一般來說過敏寶寶前6個月可以喝氨基酸配方粉,確定沒有過敏癥狀后,可以再喝3個月深度水解配方粉過渡,后期在專業醫生指導下喝普通奶粉。像我們家目前喝了快半年的紐康特1+氨基酸配方粉了,這款奶粉喝起來還不錯,沒有一般氨基酸配方粉的那種苦苦的味道,聞著淡淡奶香,孩子也愿意喝。而且營養密度很高啊,1kcal/ml,各方面都挺不錯的,讓我對這個牌子很有好感,所以我準備過段時間直接轉同品牌的深度水解配方粉。咱就是說,孩子要是過敏了,要趕緊預防和治療,不要等到問題嚴重才著急。
家有敏寶,醫生推薦我們喝紐康特氨基酸奶粉,請問有喝過這款,它的功效與作用好嗎?
我家寶寶牛奶蛋白過敏一直喝的都是紐康特氨基酸奶粉,這款是國內的第一款國字號氨基酸配方粉,而且還是專線生產,從源頭杜絕過敏原,質量跟口碑我都很信的過。要說它的功效與作用的話,我引用下醫生解釋的:它抗過敏的原理是將奶粉中的蛋白質全部由100%無敏的氨基酸代替,而氨基酸是構成蛋白質的基本單位,它不含牛奶蛋白過敏原,是100%游離氨基酸,能迅速緩解過敏癥狀。我家寶寶之前濕疹和腹瀉都很嚴重,喝了紐康特的第二天,腹瀉次數就明顯減少了,濕疹在2-3周內就徹底恢復了,現在我娃晚上睡覺都踏實多了。另外,紐康特奶粉的營養也很全面,就連兒科專家崔玉濤都說,只要我們堅持喂養6個月,每頓喂夠量,就能滿足過敏寶寶追趕生長需求。比如我家在這6個月的喂養期間就長了快4斤,身高也竄高了不少,現在換季買的衣服都要買大一碼。
牛奶蛋白過敏的寶寶是喝氨基酸奶粉還是深度水解奶粉啊?有推薦的嗎?
建議你還是先給孩子喝氨基酸奶粉吧,因為兒科專家崔玉濤說過深度水解奶粉依然存在致敏風險,寶寶在喝的過程中很可能出現過敏癥狀反復出現的情況。而氨基酸奶粉是專業的抗敏奶粉(屬于真正的無敏配方),寶寶在食用的過程中更安全一些,幾乎不會再出現過敏癥狀(但要記住,氨基酸奶粉至少要喝滿6個月才能降階轉深度水解奶粉哦)。你可以選紐康特氨基酸奶粉,它是首批通過中國特殊醫學用途配方食品注冊,并且獲得了001號注冊號的品牌。而且紐康特是有專門的氨基酸奶粉生產線,區別于其他共線生產的氨基酸配方粉,它可以從根源上杜絕一切過敏原產生的可能性。對比市面上其他品牌的氨基酸奶粉,它的品質安全你完全可以放心!另外,它里面含有的鈣質、維生素、礦物質等等不比普通配方奶粉少,完全能夠滿足寶寶的生長發育所需。你可以參考一下,希望能幫到你。
家有敏寶,腹瀉嚴重,之前喝其他牌子的氨基酸奶粉還是過敏,想問下紐康特星諾有誰喝過,效果怎么樣,謝謝!
我兒子喝紐康特星諾快4個月了,沒喝之前,他胃腸道不好,腹瀉也厲害,現在好多了,過敏癥狀基本穩定。當時選擇這款氨基酸奶粉還是我一個醫生朋友推薦的,他說星諾是專廠專線生產,完全規避了過敏原,也是市面上唯一同時添加益生元和益生菌組合的氨基酸配方,肚肚容易不舒服的敏寶吃這款就非常適合。而且它里面MCT含量也達到了33%,能幫助寶寶更好的吸收脂肪,讓孩子長肉。營養豐富的同時口感也是很不錯的,我家寶寶喝第一口的時候就噸噸噸一口氣炫了80ml(那時候他才2個多月大)。今天抱他在小區跟同齡寶寶一起玩,才發現他已經比其他寶寶高不少了,身上肉肉的。后面我會繼續給他喝滿6個月(兒科專家崔大夫說的,氨基酸奶粉要喝滿6個月才能轉深度水解配方哦,不然容易過敏反復的)。
有營養的,現在過敏的寶寶不在少數,如果說吃氨基酸粉沒營養,那氨基酸粉肯定都沒法在市場上銷售了。但實際情況是,現在市面上品牌可太多了,反而挑選的時候還得反復對比,看哪款更適合自家敏寶。紐康特氨基酸粉是國內的第一款國字號氨基酸配方粉,權威且效果有保障,不含過敏原,是可以給0-12月敏寶喝的。和普通配方粉是區別就是將把牛奶蛋白徹底打碎,從而讓敏寶的免疫系統無法識別,所以營養上是一樣的,而且紐康特氨基酸粉營養全面均衡,33%MCT、還含有五種核苷酸和高質量藻類DHA,過敏寶寶吃了也能長高長肉。有些人說吃氨基酸粉不長肉,大多是奶量不夠或者輔食不足導致的,所以在喂的時候一定要喂夠量哦。另外要注意的是,如果敏寶過敏嚴重,一定要喝滿6個月氨基酸再轉深度水解哦,不然寶寶很有可能再次過敏!
深度水解奶粉和氨基酸奶粉的區別是什么?寶寶過敏應該喝哪一種?
這2個最主要的區別,其實就是配方里面的牛奶蛋白的分子大小不同。這其中比較重要的一點是深度水解配方粉中仍然有著小分子結構的牛奶蛋白,所以仍然具有一定的致敏性。而氨基酸奶粉呢,則是完全水解了蛋白質,以氨基酸代替了牛奶蛋白大分子,因此也被稱為無敏配方。如果你家寶寶過敏建議根據育兒專家崔玉濤老師所說的6+3這個步驟去進行喂養哦。我們家當初就是從紐康特氨基酸配方粉開始喝,喝6個月后等寶寶過敏癥狀穩定了之后,再轉喝3個月的紐康特深度水解配方粉以此過渡,它里面有益生菌+益生元的組合可以幫助維持和改善兒童的胃腸屏障功能。現在一整套流程下來,已經完全脫敏了。
給小孩喝可以看看簡愛酸奶的父愛配方系列,剛開始接觸酸奶的小孩喝這款剛剛好。有0%、2%、4%三個含糖量,0糖還有原味和新品西梅味兩款,不管是剛接觸酸奶的小孩,還是用來補鈣控糖,這個系列都不出錯的。
兩歲寶寶適合簡愛酸奶父愛配方,這個時候寶寶是需要特別注意營養補充的,父愛配方里面除了生牛乳和乳酸菌,還添加了乳清蛋白粉,更有益于寶寶營養吸收。而且對比很多酸奶成分表,簡愛家的真的是良心0添加劑了。
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