所謂的全谷類，是指沒有經精細加工的，或者雖然粉碎了但仍然保留著完整的谷粒包含的胚芽、麩皮等，例如糙米、黑米、燕麥、小米、全麥粉。雜豆是指除了大豆之外的紅豆、綠豆、蕓豆、花豆，這些雜豆類含淀粉比較豐富，也是常用的食材。雜糧是相對細糧的稱呼，通常把精細的大米、小麥面粉之外糧谷類為雜糧或粗糧。

李秀梅專家   

所謂的全谷類，是指沒有經精細加工的，或者雖然粉碎了但仍然保留著完整的谷粒包含的胚芽、麩皮等，例如糙米、黑米、燕麥、小米、全麥粉。雜豆是指除了大豆之外的紅豆、綠豆、蕓豆、花豆，這些雜豆類含淀粉比較豐富，也是常用的食材。雜糧是相對細糧的稱呼，通常把精細的大米、小麥面粉之外糧谷類為雜糧或粗糧。

李秀梅專家   

所謂的全谷類，是指沒有經精細加工的，或者雖然粉碎了但仍然保留著完整的谷粒包含的胚芽、麩皮等，例如糙米、黑米、燕麥、小米、全麥粉。

李秀梅專家   

雜糧是相對細糧的稱呼，通常把精細的大米、小麥面粉之外糧谷類為雜糧或粗糧。所謂的全谷類，是指沒有經精細加工的，或者雖然粉碎了但仍然保留著完整的谷粒包含的胚芽、麩皮等，例如糙米、黑米、燕麥、小米、全麥粉。

李秀梅專家   

不要只給寶寶吃米粉，不吃五谷雜糧。其實米粉主要是碳水化合物，營養價值不高，還是要給寶寶添加蛋白質和五谷雜糧。另外我建議加點配方奶，當時我加了美贊臣荷蘭鉑金版，寶寶很愛吃呢，而且含DHA，對大腦發育挺好的。

天之嬌月   

吃強堿性食品會提高生男寶的機率哈，食品有：：牛乳、茶、柿子、黃瓜、胡蘿卜、蘿卜、菠菜、柑橘類、葡萄、芋頭、海帶、無花果、葡萄干等。 弱堿性食品：馬鈴薯、卷心菜、筍、香菇類、油菜、南瓜、豆腐、蘋果、梨、香蕉、櫻桃等。

mb45325078   

您好，可以吃的，但要適量，不要太甜。寶寶感冒咳嗽，家長可以合理調整寶寶的飲食結構，讓寶寶多吃一些對感冒咳嗽有療效的食物，也可以讓寶寶嘗試一些食療方，如玉竹粥、百合梨糖、花生煲冰糖、銀耳羹、蔗漿粥等，對感冒咳嗽能起到一定的療效。

李潔玲醫生   

營養不良的孩子，或者是體格發育偏差的孩子，要是沒有胃腸道疾病，也沒有其他原發病，那么可以飲食調理，原則很簡單：自然食物，均衡膳食。可以盡量吃自然食物，不要吃外面的加工的食品。記住均衡膳食則體現在五大類食物：第一，米和面類的主食，第二，動物性蛋白，雞、鴨、魚、肉、雞蛋、海鮮等，第三，蔬菜類，第四，水果，第五，奶類。

劉喜紅醫生   

你好，根據你的描述，孩子的情況考慮這些都可以吃的，可以根據孩子的具體情況給孩子吃就可以了，一般問題不大的，不必擔心的。

zuowenli668   

您好，出生6天的嬰兒不建議喝五谷雜糧豆漿，因為孩子的腸胃還比較脆弱，不容易消化五谷雜糧豆漿。而過早給孩子進食此類食物，容易給孩子的腸胃造成不必要的負擔。

zuowenli668