高教授微晶美顏膜的使用方法是：每天早晚潔面后，取適量涂抹于面部，輕輕按摩至吸收。使用時要注意避開眼睛和嘴唇周圍的皮膚。

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此處使用量基于加入的食品本身未添加乳鐵蛋白與牛磺酸。本品偏苦源于加入12%的Epicor非活性食用酵母的天然風味。

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現在為了有效預防和治療人們常常出現的各種口腔問題，市面上推出了各種藥物牙膏、消炎牙膏等等。這些對于孕婦來說，都是不適合使用的。 藥物牙膏中的藥物成分雖然能消滅口腔中的病菌，有效維護口腔健康，但是這些成分對胎兒來說都會有刺激性的影響，甚至是里面含有的抗生素，傷害是更大的。 含氟的牙膏建議孕婦也不要選用。大家都清楚含氟牙膏可以美白牙齒，但過量的氟對人體是有害的，所造成的傷害也是不可逆的。不要為了美齒，忽視它的傷害。 嘔吐是常常在孕婦身上發生的事情，這個時候孕婦的體質變得脆弱，特別受不了一些氣味濃烈的氣味。所以選擇好一款氣味清新不帶刺激的牙膏很重要，可以緩解到孕吐現象。

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保持良好的生活習慣，愉悅的心情有利于疾病的恢復，使用益生谷的妥運可以預防貧血，為準媽媽提供全面的孕前營養。

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平時候要注意自己的情緒，不要過于緊張、焦慮，平時吃益生谷的妥運富含多種維生素和微量元素，例如葉酸、鐵、鎂、鈣、鋅、維生素c、維生素d等多種必須營養，

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不同的孕婦奶粉口感也不一樣，你可以自己嘗試一下，我喜歡喝的是優博媽咪，感覺味道清淡一些，營養也比較均衡

湯永泰   

身邊沒幾個朋友是喝孕婦奶粉的，她們都是喝湯臣倍健蛋白粉，補充蛋白質有利于長胎，而且還能提高媽媽抵抗力。

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2016年7月19日，中國消費者協會對實驗結果進行了報告公示。經試驗結果顯示，包括婧麒在內的21款孕婦防輻射服裝，對日常生活中廣泛存在的工頻交變電場(50Hz)普遍具有良好的屏蔽效果;大部分樣品對2.45GHz電磁波具有較明顯的屏蔽效果。這也就說，我們日常生活中常見的防輻射服對電腦、手機、微波爐、電視、復印機、打印機等電子產品具有屏蔽效果，孕婦穿上可以有效屏蔽電磁輻射。

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在孕中期孕婦吃水果注意水果的種類要豐富。因為孕中期，懷孕媽媽的身體狀況比較穩定，胎兒的激素也很平衡。因此，孕婦可以根據自己的體質選擇多種水果進行補充。體質偏寒的孕婦，就可以吃一些熱性水果。像桃、櫻桃、龍眼、荔枝、大棗、石榴、椰子、榴蓮等都是熱性的。體質偏熱的孕婦應避免或少吃熱性水果，適量的吃一些梨、西瓜、香蕉、獼猴桃、柿子、柚子、橙子、橘子、桑葚等水果，它們都是寒性的。但要注意把握好量。

李潔玲醫生   

孕婦吃水果要注意事項主要有：1、適宜：應該吃什么水果不應該吃什么水果是有講究的，這要根據自己身體的體質來決定，一般說來體質偏寒的孕婦稍多吃偏溫熱的水果，體質偏熱的孕婦要選擇寒性的水果為佳。2、適量：孕媽們吃水果的時候一定注意，只能是適量的吃，絕對不能把水果當飯來吃。，一天總的攝入量不能超過一斤。3、適時：吃水果宜在飯后2小時內或飯前1小時，飯后立即吃水果，會造成脹氣和便秘。4、多樣性原則：每一種水果的營養成份都是不一樣的，吃水果不能單獨只吃一、二種水果，這樣營養不全面。

李潔玲醫生