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    藍(lán)靛果怎么吃

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    1、生食。只要洗干凈了是可以直接食用的。

    2、榨汁。藍(lán)靛果的出汁率很高,制成的果汁既解渴美味,還保留大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

    3、泡酒。藍(lán)靛果還具有為酒染色的功能。

    4、制罐頭。在密封罐頭之中,一層藍(lán)靛果一層白糖,根據(jù)自己的口味進(jìn)行調(diào)味。

    5、制果醬。把藍(lán)靛果搗碎之后加入白糖或者蜂蜜,密封冷藏?cái)?shù)日之后就可以食用了。

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